The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding

(Nidottu)

The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding
Lähetä ystävälle
€ 33.30
Säästä uusi toivelista
Valitse koko ennen kuin lisäät tuotteen ostoskoriin.

Arvioitu toimitusaika:  4-8 työpäivää

Tuotteen myy Adlibris 4,1 / 5 4987 arvostelulla.

Kokonaisarvosana 4,1 / 5
Toimitusaika 4,0 / 5
Pakkauksen laatu 4,3 / 5
Lisää kauppiaalta Adlibris Adlibris on yhteistyökumppani CDON Marketplacen kanssa. Arvosanan ovat antaneet asiakkaat jotka ovat tilanneet tuotteita kauppiaalta Adlibris. Kokonaisarvosana perustuu kauppiaan toimitusaikaan sekä pakkausmateriaalien laatuun.
Liity ohjelmaan CDON+ ja osta tämä tuote postikuluitta
From elite bodybuilding competitors to gymnasts, from golfers to fitness gurus, anyone who works out with weights must own this book - a book that only Arnold Schwarzenegger could write, a book that has earned its reputation as "the bible of bodybuilding."

Inside, Arnold covers the very latest advances in both weight training and bodybuilding competition, with new sections on diet and nutrition, sports psychology, the treatment and prevention of injuries, and methods of training, each illustrated with detailed photos of some of bodybuilding's newest stars.

Covering every level of expertise and experience, with his unique perspective as a seven-time winner of the Mr. Olympia title,The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding will help you achieve your personal best.
Alla olevan tiedon tarjoaa CNET, CDON.COM ei voi taata tietojen oikeellisuutta.
Kustantaja: Simon Schuster Kategoria: Kunto ja terveys, Ulkoilu, Muut urheilulajit, Itsensä kehittäminen
Arvioitu toimitusaika: 4-8 työpäivää Sidos: Nidottu
ISBN: 9780684857213 Sivujen lukumäärä: 832
Kieli: englanti
Nimeke: The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding Kirjailija: Arnold Schwarzenegger
Julkaisu: 01-11-1999 Painos:
Sarja:
Alla olevan tiedon tarjoaa CNET, CDON.COM ei voi taata tietojen oikeellisuutta.
Arvostelujen määrä: 2 Keskiarvosana: 3,5
0%
50%
50%
0%
0%

Loistava kirja sisällöltään, mutta kovakantinen versio olisi tosiaan suotavaa tälle jättimäiselle möhkäleelle.

Schwarzeneggerin "The new encyclopedia of modern bodybuilding" on loistava melkoisen kaikenkattava teos, joka antaa hyvää tietoa niin aloittelijalle kuin pidemmälle ehtineellekin. Sisältö on parasta A-luokkaa mitä voi odottaa kattavuudeltaan ja laadultaan, sisältäen treeniohjelmat aloittelijalle, kokeneelle, ja kisaajalle; liikkeet ja niiden kuvaukset eri lihasryhmille (joskin kuvia itse suorituksesta olisi voinut olla enemmän kuin keskimääräinen 2 per liike); erikoistekniikat; ravinto-oppaan jne.

Tieto tästä painoksesta ei lopu kesken mutta...

kuka ikinä tämän kirjan painoksen suunnitteli ja painoi, sietäisi hävetä. Sidotun painokset kannet ja rakenne ei riitä kantamaan ja kestämään kirjan massiivista n. 800 sivun painoa.

Toivottavasti tästä uudistetusta painoksesta tulee myös kovakantinen versio. Ostan sen erikseen mielelläni.

Ensimmäistä kertaa lukiessani kirjaa, jota olin pitänyt hyvin, noin sivun 350 kohdalla huomasin, että ensimmäiset n.50 sivua olivat irronneet kokonaan nidoksestaan (kirjan takakannesta) irti. Kun katsoin kirjan viimeisiä sivuja, myös siellä oli jo alkavasti sivut irronneet noin samalta matkalta, vaikken tätä loppuosaa ollut edes vielä tarkemmin selannut.

Loistava kirja, hieno sisältö, surkea painos. Tästä syystä arvioksi vain 3. Sisällölle 5, laadulle 1.

Vakuutusehdot

  • Korjaus tai korvaava tuote vastaavalla suorituskyvyllä.
  • Korvaus johtuen äkillisistä, odottamattomista ja ulkoisista tapahtumista, kuten putoaminen, ruhjoutuminen, kosteus/vesi, salamanisku/ukkonen/jännitepiikki.
  • Korvaus toimintahäiriöistä, joita takuu tai reklamaatio-oikeus eivät korvaa.
  • Matkapuhelimissa omavastuu on 39 €. Muiden tuotteiden kohdalla vakuutus on voimassa ilman omavastuuta.

Lue täydet vakuutusehdot

TUOTEVAKUUTUS CDON

}

Lähetä ystävälle

Osamaksu

Tämän tuotteen osamaksuvaihtoehdot ovat:

  • 7 € /kk - 6 kk, 14.95% korko (€ 4.99 avausmaksu, € 0 käsittelykulut)
  • 4 € /kk - 12 kk, 14.95% korko (€ 4.99 avausmaksu, € 0 käsittelykulut)
  • 1 € /kk - 36 kk, 14.95% korko (€ 4.99 avausmaksu, € 0 käsittelykulut)

Kustannusarvio ei sisällä avausmaksua tai käsittelykuluja

Klikkaa Osta-nappia ja valitse osamaksuvaihtoehto kassalla.

Lisätietoja »