Palaa ylös

Pohjoismaiden suurin verkkokauppa

Toimitukset lähelläsi

Kanssamme jokainen voi tehdä hyviä diilejä

Turvallinen verkkokauppa vuodesta 1999

Do This for You

(0)
Kirjoita arvostelu

Kirja

Krissy Cela

16,80 €
  • Arvioitu toimitusaika Pikalähetys
    9-12 Arkipäivää
  • Myyjä ja toimittaja Adlibris

Seuraa tuotteen hintaa

  • Viihde, Kunto ja terveys, Ravinto ja dieetit
  • Kirja
  • Kovakantinen
  • English
  • Krissy Cela

THE ANTIDOTE TO LOCKDOWN STRESS

'This woman will change how you exercise forever' YOU MAGAZINE

Instagram sensation Krissy Cela is the one-woman revolution set to transform how you think about fitness.

It's time to reassess your approach to getting fit! No more crazy self-punishment, 'miracle' diets or one-size-fits-all rules. Having changed the lives of millions of people through her no-nonsense, friendly and supportive coaching, Krissy Cela wants to show you that being healthy in body happens most effectively when you focus on the right mindset.

Krissy will shift your thinking away from how you want to look to how you want to feel. Feeling confident and happy will always be more important than your dress size.

Krissy will give you the tools to deal with mental barriers such as anxiety, stress and low self-esteem, which affect more of us than ever before. She will help you challenge negative thinking to help you build healthy habits that deliver long-lasting, realistic results. A balanced lifestyle will become as second nature to you as brushing your teeth, and you won't have to give up the food you love!

Do This for You gives you everything you need to feel good in body and mind, every single day.

Chapters include:
1. Find Your 'Why'
2. Lose the Excuses
3. Maximize Your Time
4. Form Healthy Habits
5. Shift Your Perspective
6. Believe You Can
7. Find Your Tribe
8. Embrace the Fear
9. Be More Than Motivated
10. Build Your Strength
11. Love Your Food
12. Do This for You
Laji:
Viihde
Kunto ja terveys
Ravinto ja dieetit
Formaatit:
Kirja
EAN:
9781783254200
Julkaisija:
Aster
Sidottu:
Kovakantinen
Kieli:
English
ISBN:
9781783254200
Opetusmateriaali:
0
Koko:
224
Kirjailija:
Krissy Cela

0.0

Perustuu 0 arvostelut

Katso lisää arvosteluja (-5)

toimitusehdot

Maksaako tuotteiden palauttaminen? Emme veloita palautusmaksua, mutta sinun tulee maksaa palautettavan lähetyksen postimaksu. 1.11.2018 alkaen perimme maksun noutamattomista lähetyksistä. Mikäli et nouda pakettiasi, veloitamme sinulta 8,90 euroa. Tämä maksu kattaa kuljetusmaksut sekä meille aiheutuneet ylimääräiset kulut. Jos haluat käyttää 14 vuorokauden palautusoikeuttasi, tulee paketti noutaa ja tehdä palautus.

Samankaltaiset tuotteet

Olemme juuri sulkeneet chatin, mutta voit lähettää meille sähköpostia sen sijaan. Ota meihin yhteyttä sähköpostitse ja yritämme vastata kaikkiin sähköposteihin 24 tunnin sisällä. Täältä.