Venytystekniikat

lihas-jännesysteemi : manuaaliseen terapiaan ja urheilijoiden lihashuoltoon

(Nidottu, pehmeäkantinen)

€ 79.95
Lukumäärä

Toimitusaika: 3-5 arkipäivää – Toimitusluokka A

Toimitusluokka A

€ 2.95

 

Venyttely on tärkeä osa urheilijan lihashuoltoa. Sitä käytetään edistämään toipumista harjoittelusta, pehmytkudosten ylirasitustilojen ja vammojen hoitoon sekä rentoutukseen. Fysioterapiassa venytys on tärkeä hoitomuoto pyrittäessä poistamaan lihasjännitystä tai spastisuutta ja palauttamaan sidekudosten normaali liikkuvuus. Teoksessa käsitellään venytyksen vaikutuksia ja verrataan eri venytystekniikoita. Valokuvat havainnollistavat venytystekniikoiden suorittamista ja lihaspiirrokset auttavat tekniikoiden hahmottamisessa.

Info

Kustantaja: Medirehabook  Kategoria: Lääketiede 
Toimitusaika: 3-5 arkipäivää  Sidos: Nidottu, pehmeäkantinen 
ISBN: 9789519209043  Sivujen lukumäärä: 383 
Kieli: suomi     
Nimeke: Venytystekniikat  Kirjailija: Jari Ylinen  
Toimittaja:   Lukija:  
Kääntäjä:   Julkaisupäivä: 31-12-2010 
Painos: 2. uud. p  ISBN 10:  
Sarja:      

Arviot

Kirjaudu sisään sähköpostiosoitteella ja salasanalla kirjoittaaksesi arvion.

Lähetä ystävälle


Blogeissa mainittu Venytystekniikat

Lisää Jari Ylinen -tuotteita

Venytysharjoittelu
 € 45.95
Book Osta

Venytysharjoittelu

Jari Ylinen

(Kovakantinen)

Kiropraktikot, naprapaatit ja osteopaatit Suomessa
 € 16.95
Book Osta

Kiropraktikot, naprapaatit ja os...

Jari Ylinen

(Kierreselkäinen)

Urheiluhieronta
 € 57.95
Book Osta

Urheiluhieronta

Jari Ylinen

(Nidottu, pehmeäkantinen)

Sports Massage
 € 19.95
Book Osta

Sports Massage

Mel Cash

(Nidottu, pehmeäkantinen)

Kaikki Jari Ylinen nimekkeet