Harjoitteluroottori sopii sekä yleiskehitykseen että kuntoutukseen. Sen käyttö voi tuoda monia terveyshyötyjä.
Sen avulla voit harjoitella ja kuntouttaa ylä- ja alaraajojasi.
Sen toiminta perustuu yhdistettyyn mekanismiin, mikä tarkoittaa, että kun käännät alempia polkimia, kahvat pyörivät automaattisesti
ja kun käännät yläkahvoja, alemmat polkimet pyörivät.
Vastusta voidaan säätää nupin ansiosta, jonka avulla voit säätää vaikeustasoa harjoittajan kykyjen mukaan.
On havaittu, että säännöllinen ja oikein suoritettu harjoitus ehkäisee lihasten surkastumista.
Tärkeää on, että laite ei kuormita niveliä. Tämä minimoi loukkaantumisriskin ja mahdollistaa nopean palautumisen.
Sitä käytetään myös tehokkaasti painon tai rasvakudoksen vähentämiseen.
Vähentää selluliitin määrää. Se vaikuttaa myös verenkiertoon ja sydämen toimintaan.