Blackroll Foam Rollers -rullat sopivat täydellisesti itsehierontaan ja käyttävät yksinkertaisia harjoituksia lihasten elastisuuden parantamiseen ja lihaskipujen torjuntaan. Blackroll Foam Rolleria säännöllisesti käyttämällä lihaksesi rentoutuvat pidempään ja huomaat lihasten suorituskyvyn paranevan, korjaat väärän lihaksen rasituksen. Harjoitukset ovat hyvin monipuolisia ja niitä voidaan säätää lihasten tarvitseman intensiteetin mukaan. Jos käytät vaahtotelaa seinää vasten tai lattialla, se antaa lisätukea ja koet syvemmän lihashieronnan. Standard Foam Rollers -rullat ovat saatavilla kolmessa koossa: - 15 cm, Blackroll Mini. Tämä sopii täydellisesti jaloille, käsivarsille ja kaulalle, ja sen koko ja paino tekevät siitä ihanteellisen mukaasi matkalle tai toimistokäyttöön. Blackroll Mini on erityisen miellyttävä käyttää päivittäisessä käytössä: jos istut tietokoneen näytön edessä koko päivän, pidä silloin tällöin pieni tauko hieroaksesi käsivarsia, jalkapohjia tai niskaa. Näin estät ja korjaat lihasjännitystä, mikä lopulta antaa sinulle paremman asennon. Blackroll Miniä voidaan käyttää myös kahden Blackroll-vaahtomuovitelan yhdistämiseen. Tämä luo yhden suuren Blackroll-vaahtomuovitelan, joka hieroo paremmin suuria lihaksia. - 30 cm, Blackroll Standard 30. Voit käyttää tätä koko vartalolle ja varmistaa, että vammat ja lihaskivut vähenevät ja verenkiertosi paranee. - 45 cm, . Samalla tiheystasolla ja siten samalla hierontavaikutuksella kuin Standard 30:llä, tämä pidempi tela on hieman helpompi ja mukavampi käyttää. Blackroll lanseerasi tämän pidemmän rullan useiden Pilates-opettajien ja terapeuttien pyyntöjen jälkeen, koska se tarjoaa enemmän tukipintaa. Erityisestä (ilmaisesta) Blackroll-sovelluksesta löydät erilaisia harjoituksia ja harjoituksia Tekniset tiedot: - Minikoko: 15 x 6 cm, 18 grammaa - Standardi 30 mitat: 30 x 15 cm, paino 152 grammaa - Standard 45 -mitat: 45 x 15 cm, paino 240 grammaa - valmistettu tukevasta materiaalista ja sopii intensiiviseen käyttöön - vähentää loukkaantumis- ja lihaskipuriskiä - ympäristöystävällinen - energiatehokas tuotanto - 100% kierrätettävä - ponne- ja kemikaaliton - hajuton - vesi -kestävä ja vettä hylkivä - helppo puhdistaa ja desinfioida