Tämä paino on ihanteellinen dynaamisiin harjoituksiin, jotka voidaan suorittaa itsenäisesti kotona.

Miehet voivat käyttää sitä lämmittelyyn ennen voimaharjoittelua ja naiset kuntoharjoitteluun.

Painoilla harjoittelulla on positiivinen vaikutus käsivarsien, rintakehän ja selän lihaksiin.

Nämä painot sopivat erinomaisesti kunto-, aerobic-, yleisharjoitteluun ja kuntoutusharjoitteluun.

Tekniset tiedot:

• Sisämateriaali: valurauta


• Ulkomateriaali: neopreeni


• Paino: 2 x 5 kg