Tehosta kotitreeniäsi XQMAX EPP -joogarullalla, jossa on piikit

Haluatko monipuolistaa kotitreenirutiiniasi? XQMAX EPP Yoga Roller piikkeillä, kooltaan 14x33 cm valkoinen, on suosittu harjoitustyökalu, joka on suunniteltu parantamaan lämmittelyjä, lihasten palautumista, joustavuutta ja vähentämään lihaskipua. Tämä monipuolinen rulla sopii erinomaisesti erilaisiin harjoituksiin, mukaan lukien fitness, pilates, jooga ja itsehieronta.

• Täydellinen kaikkiin kehon osiin kohdistuviin harjoituksiin


• Sopii kuntoiluun, Pilatesen, joogaan ja lihasten itsehierontaan


• Valmistettu ihoystävällisestä materiaalista


• Auttaa toipumaan vamman jälkeen


• Auttaa makuuasennossa suoritettavissa harjoituksissa, kuten lankkuissa


• Voi toimia lisäpainona harjoitusten aikana

XQMAX EPP -joogarulla piikeillä on olennainen työkalu lämmittelyharjoitteluun, pilatekseen, kuntoiluun, joogaan, korjaavaan voimisteluun ja kuntoutukseen. Se auttaa myös korjaamaan asentovirheitä. Rullassa olevat lukuisat piikit mahdollistavat vartalon syvemmän hieronnan, mikä tarjoaa enemmän lihasten rentoutumista sileisiin teloihin verrattuna. Tämän tyyppistä rullaa suositellaan erityisesti niille, joilla on vaativia voimaharjoittelurutiineja, sillä se stimuloi tehokkaasti lihaksia ennen harjoittelua ja nopeuttaa lihasten palautumista harjoituksen jälkeen.

Rullaa käyttävät kunto-, pilates- ja joogatunneilla sekä aloittelijat että ammattilaiset sekä henkilöt, jotka käsittelevät vamman jälkeistä kipua, selkäkipua ja lihassärkyä. Rullaharjoittelu mahdollistaa harjoitukset eri asennoissa – istuen, seisten ja makuulla. Käytä rullaa lämmittelyihin ennen harjoittelua ja rentoutumiseen heti raskailla laitteilla suoritetun harjoituksen jälkeen.

EPP-vaahdosta valmistettu rulla on sileä ja miellyttävä koskettaa, ja se imee nopeasti käyttäjän kehon lämpöä. Se kestää kosteutta ja likaa, joten se on helppo pitää puhtaana. Rulla auttaa lihasten rentoutumisessa itsehieronnan avulla, mikä voi vähentää jäykkyyttä ja kipua intensiivisen harjoituksen jälkeen. Rullan säännöllinen käyttö voi myös estää vammoja pitämällä lihakset ja kudokset hyvässä kunnossa.

Rullaa voidaan käyttää kuntoutushoidoissa vammojen ja vammojen vaikutusten lievittämiseen sekä fysioterapiaan ja erilaisiin palautumista tukeviin harjoituksiin. XQMAX EPP Yoga Roller piikkeillä on monipuolinen työkalu, joka voi parantaa merkittävästi harjoittelusi ja palautumisesi laatua. Se parantaa verenkiertoa ja lisää lihasten joustavuutta, mikä tekee siitä ihanteellisen aktiivisille henkilöille, urheilijoille ja niille, jotka haluavat hoitaa lihaksiaan.

• Vahvistavat harjoitukset


• Venyttely


• Korjaavat ja kuntouttavat harjoitukset


• Vartalon muotoilu


• Jooga


• Pilates


• Hieronta

Tekniset tiedot:

• Likimääräiset mitat: 30 x 14 cm (pituus x halkaisija)


• Materiaali: EPP-vaahto


• Väri: musta-vaaleanpunainen


• Kovuus: keskikova


• Kantuvuus: 80 kg


• Nettopaino: 0,164 kg


• Buttopaino: 0,174 kg


• Tuotemerkki: XQMAX

Huomaa: näytetyt värit ovat vain havainnollistavia ja voivat poiketa todellisesta tuotteesta erilaisten näyttöasetusten ja kuvien käsittelyn vuoksi.