Body Dome on puolipallomainen tai puolitasapainoinen pallo, jota voivat käyttää kaikenlaiset ja ikäiset ihmiset. Se pyrkii työskentelemään lihaksissa kokonaisuutena ehdottamalla maailmanlaajuisia liikkeitä, jotka aktivoivat lihakset samanaikaisesti. Tällä tavalla yhden alueen työskentely harjoittelee myös viereisiä niveliä ja lihasryhmiä.Sen sallimat harjoitukset, jotka perustuvat sen epävakaasta pohjasta johtuvaan tasapainoon, merkitsevät lihasten sopeutumista tavanomaisiin tilanteisiin, niiden kiinteyttämisen lisäksi, mikä tuottaa kardiovaskulaarisia, asento- ja proprioseptiivisiä etuja.Yksi sen suurista eduista on laaja valikoima koulutusta erittäin perustasosta edistyneeseen tasoon, jonka se mahdollistaa. Sitä voidaan käyttää myös yhdessä muiden laitteiden, kuten painojen, käsipainojen tai tensorien kanssa. Voidaan käyttää molemmin puolin. Suunniteltu kestämään jopa 140 kg.Body Dome on epävakaa pinta, jota käytetään laajalti kuntosalien ja urheilukeskusten ryhmätoiminnassa, sen lisäksi, että se on erittäin suosittu toiminnallinen väline henkilökohtaisen harjoittelun ja kuntoutuksen keskuksissa, koska se on hyödyllinen proprioseption ja tasapainon työssä.Tekniset tiedot:- Mitat: 61 x 61 x 30 cm