Koko vartaloharjoittelu 15 minuutissa

Core 15:llä, uusimmalla kotiin sopivalla kuntoilulaitteella, voit helposti treenata vatsaa, selkää ja jalkojasi. Suorittamalla tiettyjä harjoituksia puutut välittömästi myös ongelmakohtiin, kuten rakkauskahvaan. Harjoittelemalla vain 15 minuuttia päivässä fitness-värähtelylevyllä pidät kehosi joustavampana ja liikkuvampana.

Miten Core 15 -kuntovärinälevy toimii?

Koska Core 15 käyttää 360 astetta kiertoa, harjoittelet ydintäsi erityisen hyvin, koska lihaksesi on kiristettävä jatkuvasti. Laite pakottaa sinut jatkuvasti käyttämään lihaksia, eikä salakuljetusta tapahdu, koska lihaksesi ovat jatkuvasti haasteellisia.

Harjoittele koko kehoasi kompaktin tärinälevyn avulla

Core 15:n avulla vahvista vatsa-, selkä- ja jalkalihaksia harjoittelemalla enintään 15 minuuttia päivässä. Valitse esimerkiksi yksinkertainen istuva harjoitus, joka harjoittelee välittömästi vatsalihaksia. Koska Core 15 pyörii, oikeat lihasryhmät aktivoituvat parhaiden tulosten saavuttamiseksi. 42 ohjelmoitua harjoitusohjelmaa on suunniteltu harjoittelemaan koko kehoasi yhdellä napin painalluksella. Mukana tulevalla harjoitusohjelmalla saat kaiken muunnelman Core 15:stä erilaisilla asennoilla jokaiselle kuntotasolle.