D3-aurinkovitamiini Tipat 20 ml:n pullossa 600 tippaa 20 μg / 800 IU (400 %*) D-vitamiinia

3

. * % suositellusta päivittäisestä saannista

kasvistuote

D-vitamiinia

3 tuotetaan ihossa auringonvalon vaikutuksesta. Maantieteellisellä vyöhykkeellämme se on mahdollista huhtikuusta syyskuuhun klo 10.00–16.00. 10–15 min. Ainakin kyynärvarsien ja jalkojen päivittäinen altistuminen 15 minuuttia. Jos aurinkoa ei kuitenkaan ole näinä kuukausina, emme vietä aikaa siinä tai käytämme aurinkovoiteita (ne voivat rajoittaa D-vitamiinin tuotantoa jopa 90 %:lla), alhaiset D-vitamiinipitoisuudet voivat vaikuttaa negatiivisesti immuunijärjestelmään alkusyksystä. Muina aikoina iho ei juurikaan tuota D
3-vitamiinia. Maassamme on yleistä saada liian vähän D-vitamiinia auringosta.

Ihon kyky tuottaa vitamiinia heikkenee myös iän myötä, mikä voi johtaa kalsiumin imeytymisen vähenemiseen, mikä on tärkeää luiden ja lihasten toiminnalle (D-vitamiini osallistuu kalsiumin imeytymiseen). Tummaihoiset ja -väriiset ihmiset tarvitsevat paljon enemmän aurinkoa tuottaakseen D-vitamiinia

3.

Heikkolaatuinen ja pitkälle prosessoitu ruoka ei välttämättä tarjoa oikeaa määrää D-vitamiinia. Ja jopa hyvällä ruokavaliolla ruoka voi yleensä tarjota vain noin 30 % tämän vitamiinin päivittäisestä tarpeesta.

Edellä mainitun vuoksi ilmastossamme on erittäin tärkeää täydentää sitä D-vitamiinilla3.

Eikä tämä koske vain kasvavia lapsia ja teini-ikäisiä, vaan kaikkia! MCT-öljy Dr. ...:n tuotteissa. Jacob's on monia hyödyllisiä terveys- ja ravitsemuksellisia ominaisuuksia, joista monet on tieteellisesti vahvistettu. Yksi niistä on, että MCT ei MCT:n Dr. Jacob's -tuotteilla voi olla pisin säilyvyysaika (2 vuotta) ja ne pysyvät tuoreina pitkään pullon ensimmäisen avaamisen jälkeen. MCT-öljy Annoskoko: 1 tippa päivässä teelusikalliseen tai suoraan suuhun. Tällainen annos sisältää 20 μg D3-vitamiinia 3 (800 IU), mikä vastaa 400 %:a suositellusta päivittäisestä saannista (RDA - vertailuarvot) ja 20 %:a turvallisesta päivittäisestä annoksesta (UL) yli 11-vuotiaille ja 40 %:a turvallisesta päivittäisestä annoksesta 1–11-vuotiaille lapsille. Alle 11-vuotiaille lapsille Aurinko-D3-vitamiinia ei tule ottaa yhdessä muiden D-vitamiinia sisältävien tuotteiden kanssa. Lihavilla ihmisillä ja kroonisia tulehdusprosesseja sairastavilla on lisääntynyt D3-vitamiinin tarve Alle 1-vuotiailla lapsilla käyttö lääkärin valvonnassa. Raskaus ja imetys - Euroopan elintarviketurvallisuusviranomaisen mukaan D-vitamiinin turvallinen saantitaso (UL**) kaikista lähteistä aikuisille ja lapsille 11-vuotiaista alkaen on 100 μg (mikrogramma). 1–10-vuotiaille lapsille – 50 μg. Huom: Säilytä pienten lasten ulottumattomissa, 6–25 °C:ssa, poissa auringonvalolta. Avaamisen jälkeen käytettävä 6 kuukauden kuluessa. Ravintolisää ei voi käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Tasapainoinen ruokavalio ja terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä.Ainesosat: MCT-öljy (kookoksesta, 95 %), kolekalsiferoli (D3-vitamiini).