

Hemmagympa med Sofia 2 + Vattenflaska & Handduk (3 DVD)
71,50 €
71,50 €
Aikaisempi alin hinta:
71,58 €
Ma, 2 kesä - ke, 4 kesä
Turvallinen maksu
14 päivää avoin osto
Myyjä ja toimittaja
GinzaTuotteen kuvaus
Över 6 timmars träningspass som du kan göra hemma utan en massa redskap.
Sofia Åhman har länge varit Go'kvälls träningsprofil och många tittare gillar hennes träning.
Nu följer vi upp HEMMAGYMPA och SOMMARGYMPA med 20 st nya 20 minuters träningspass.
Det är bara att sätta på DVD'n och köra igång. Sofia visar övningar med olika svårighetsgrad, så att du ska kunna vara med oavsett ålder, träningsvana eller en massa utrustning.
INNEHÅLL TRÄNINGSPASS
1 Styrka
2 Rörlighet
3 Styrka och kondition
4 Core
5 Styrka
6 Styrka
7 Rörlighet
8 Styrka/kondition
9 Core
10 Rörlighet med handduk
11 Styrka
12 Rörlighet
13 Styrka och kondition
14 Core
15 Överkroppspass med flaskor
16 Styrka
17 Rörlighet
18 Styrka och kondition
19 Core
20 Träna med strumpor
Instruktör: Sofia Åhman
Projektledare: Johan Erhag
Redigerare: Tommy Eriksson
Fotograf: Tommy Eriksson
ÖVRIGT:
Mediatyp: 3 DVD
Produktionsår: 2024
Produktionsland: Sverige
Regi: Sofia Åhman
Producent: SVT
Åldersgräns: 0 år
Region: 2
Distributör: Majeng
Bild: 16:9
Språk: Svenska
Text: Svenska
Ljud: Dolby Digital 5.1
Längd: 6 tim 40 min
Label: SVT
Streckkod: 7350171931164
SKU: 19539
EXTRAS:
Träningshäfte
Artikkelin numero
c2cef954-50b4-592a-a251-be1887945729
Hemmagympa med Sofia 2 + Vattenflaska & Handduk (3 DVD)
71,50 €
71,50 €
Aikaisempi alin hinta:
71,58 €
Ma, 2 kesä - ke, 4 kesä
Turvallinen maksu
14 päivää avoin osto
Myyjä ja toimittaja
GinzaSamanlaisia myydyimpiä

POP MART Labubu Monsters Macaron Vinyyli Face 17 cm sokea laatikko
16,99 €

POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
20,90 €

POP MART Labubu The Monsters Macaron 17 cm
18,90 €

Labubu The Monsters Macaron Blind Box från POP MART
23,90 €

Akkupainepesuri 2000W, 21V 3.0Ah, 100 Bar, 6-in-1 suutin, 1 akku, 5m letku – Ihanteellinen auton, puutarhan ja terassin puhdistukseen
52,15 €
Aikaisempi alin hinta:
59,18 €

6x60ml = 360ml - Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
109,00 €

Scart-HDMI-muunnin 1080p
7,49 €
Aikaisempi alin hinta:
7,99 €

Digiboksi DVB-T2
35,88 €

G4 Halogeenilamput / Nastalamput – Halogeeni 10W (10-Pack)
9,99 €

POP MART Labubu The Monsters Have a Seat 17 cm
19,90 €
Suosituksia sinulle

3 x 30 CM ruohonleikkurin veitsi varten Husqvarna Husky Rider 850 5065518 5066687 5066765 5310050-11
36,40 €

Korvatyynyt Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Kuulokkeisiin Svart
8,99 €

Universaali 42V 2A litiumakkulaturi tasapainopyörän sähköskootterin virtalähde
18,99 €

Dune: Part Two (Blu-ray)
12,95 €

Trampoliiniturvaverkko 396 cm sisäreunalla
66,00 €

Red Kampiradio aurinkokennoilla, taskulampulla ja 2000mAh Powerbank-hätäradiolla, Survival
16,99 €
Aikaisempi alin hinta:
40,00 €

Akusolit Akupainetus Pohjalliset, Koko 35-39 - Ortopediset Pohjalliset Kivunlievitykseen
19,90 €

Captain America: Brave New World (Blu-ray)
18,95 €

Oppenheimer (Blu-ray) (2 disc)
11,95 €

Bright Beauty Vanity Namira - hollywood peili - meikkipeili - peili valaistus - kolme valotilaa
79,95 €