KEVYT BULGUR 1kg

Ainesosat: Kevyt bulgur (boulgour)














Kevyt Bulgur NATURAL EXPERT on korkealaatuinen, hieman käsitelty durumvehnästä valmistettu tuote, jolle on ominaista herkkä, pähkinäinen maku ja kevyt, kuohkea koostumus. Monipuolisen käyttötarkoituksensa ja helpon valmistuksensa ansiosta bulgur on ihanteellinen valinta ihmisille, jotka arvostavat terveellistä, luonnollista ja maukasta ruokaa. Bulgurimme puhdistetaan, kypsennetään ja kuivataan huolellisesti, mikä tekee siitä käyttövalmiin ja säilyttää täyden luonnollisen makunsa.


Mihin NATURAL EXPERT -kevyttä bulguria käytetään:
Bulgur on monipuolinen ainesosa, joka sopii täydellisesti monenlaisiin ruokiin. Täydellinen:
- Salaatteihin: Bulgur on loistava ainesosa salaateissa, kuten klassisessa tabbouleh-salaatissa, jossa on persiljaa, tomaatteja ja tuoretta sitruunamehua. Se lisää ruokiin keveyttä ja raikasta makua.
- Yhden padan ruoat: Sitä voidaan lisätä pataan, padan ruokiin ja kasvisruokiin, joissa se on ravitseva ja täyttävä lisä, joka rikastuttaa ruokia herkällä maulla ja mielenkiintoisella koostumuksella.
- Riisin sijaan: Bulguria voidaan käyttää riisin korvikkeena erilaisissa ruoissa, kuten pilafissa, curryruoissa tai risotossa, mikä lisää niihin omaperäisyyttä ja ravintoarvoa.
- Jälkiruoat: Bulguria voidaan käyttää myös terveellisten jälkiruokien, kuten hedelmien ja hunajan kanssa tehdyn bulgurvanukkaan, valmistukseen, jotka ovat paitsi maukkaita myös ravitsevia.
- Padat: Bulguria voidaan käyttää ainesosana kasvis- ja lihapaloissa, joissa se lisää ruokiin keveyttä ja rikastuttaa niitä hienovaraisella, pähkinäisellä aromilla.
- Kasvisten täyttäminen: Kypsennettyä bulguria voidaan käyttää kasvisten, kuten paprikoiden, tomaattien tai kesäkurpitsan, täyttämiseen, mikä antaa niille tunnusomaisen maun ja mielenkiintoisen rakenteen. - Leikkeiden valmistus: Bulgur on ihanteellinen ainesosa kasvisleikkien ja -hampurilaisten valmistukseen, joissa se voi olla pohja ravitseville ja maukkaille ruoille.
- Kylmät ruoat: Bulgur sopii myös erinomaisesti kylmiin ruokiin, kuten salaatteihin lounaaksi tai juhlanapoksi, joissa se lisää ruokiin keveyttä ja terveellistä luonnetta.
Kevyen bulgurin valmistusohjeet
Ainekset: - 1 kuppi kevyttä bulguria
- 2 kuppia vettä tai kasvislientä - Ripaus suolaa (valinnainen)
1. Valmistus: - Mittaa bulgur ja pese se kylmällä vedellä epäpuhtauksien poistamiseksi.
2. Liotus (valinnainen): - Voit liottaa maissipuuroa 15-20 minuuttia lyhentääksesi kypsennysaikaa aikaa, mutta se ei ole välttämätöntä.
3. Kypsentäminen: - Siirrä puuro kattilaan, lisää vettä tai lientä suhteessa 1:2.
4. Kiehauta: - Laita kattila keskilämmölle ja kiehauta vesi.
5. Hauduttaminen:
- Vähennä lämpöä ja hauduta kannen alla noin 10–15 minuuttia, kunnes puuro on imenyt kaiken veden ja on pehmeää, mutta ei mössöistä. 6. Tarkistaminen ja valuttaminen: - Tarkista, ovatko puuro pehmeää ja irtonaista. Jos se on edelleen kovaa, lisää hieman vettä ja jatka kypsentämistä.

7. Maustaminen (valinnainen): - Voit lisätä ripauksen suolaa kypsennyksen lopussa korostaaksesi puuron luonnollista makua. 8. Haihduttaminen: - Kypsennyksen jälkeen ota kattila liedeltä ja anna seistä muutama minuutti, jotta puuro turpoaa ja imee jäljellä olevan nesteen.
Kevyt Bulgur NATURAL EXPERT on erinomainen valinta kaikille, jotka arvostavat terveellistä ja maukasta ruokaa. Monipuolisuutensa ja herkän makunsa ansiosta se rikastuttaa jokaista ruokalajia ja siitä tulee erottamaton osa keittiötäsi.

Ravintosisältö 100 grammassa tuotetta: - energia 1452 kJ / 345 kcal - rasvaa 1,5 g josta tyydyttynyttä rasvahappoa 0,6 g
- hiilihydraatteja 52,10 g
josta sokereita 2,43 g - kuitua 23,10 g - proteiinia 19,2 g - suolaa 0,03 g Annetut arvot on määritetty toimittajiemme tietojen tai erikoiskirjallisuuden mukaan.

Alkuperämaa: Turkki

Nettopaino:
1 kg

Valmistaja:

NATURAL EXPERT
PPH Kamil Chojnowski
[email protected]

Tiedot allergeeneista:

Tuote saattaa sisältää allergeeneja: seesami, pähkinät, gluteeni, selleri, sinappi Säilytä kuivassa ja pimeässä paikassa paikka