Elinkaari pöydän alle, jossa on suuri, muotoiltu satula, mukaan lukien selkänoja, painon jakamiseksi tasaisesti ja painepisteiden estämiseksi. Suurilla polkimilla hyvät jalkatuet.

Lifespan-polkupyörä työpöydän alla parempaan terveyteen

Lifespan Bicycle pöydän alla, päivät, jolloin istut liian kauan, ovat menneisyyttä. Voit asettaa tämän pyörän korkeussäädetyn istuinpöydän alle lisätäksesi liikettä työpäivääsi. Pyöräily ja työskentely takaavat samalla paremman verenkierron reisissäsi ja enemmän verta ja happea aivoissasi, mikä stimuloi tätä. Voit ajatella nopeammin ja pysyä valppaana ja terävämpänä, jopa useiden tuntien kovan työn jälkeen.

Mukava pyöräily ergonomisessa työasennossa

30 minuuttia joka päivä tällä pöytäpyörällä tekee ihmeitä fyysiselle ja henkiselle terveydellesi. Ja se on myös erittäin kevyt ja kätevä. Pyörässä on suuri, muotoiltu satula, joka tuntuu enemmän toimistotuolin istuimelta, jotta painosi jakautuu tasaisesti etkä kärsi painepisteistä. Satula on suunniteltu 142–198 cm pitkille käyttäjille. Sitä voidaan säätää korkeudessa 11 asennossa, jolloin käyttäjät voivat asettaa optimaalisen työasennon. Satulassa on myös selkänoja. Joten voit istua sillä pitkään ilman ongelmia selkäsi kanssa.

Luonnollinen työasento

Pöytäpyörässä on suuret polkimet, joiden pituus on enintään 23 cm, mikä varmistaa, että jalkasi saavat hyvän tuen. Polkimet on sijoitettu kauemmaksi eteenpäin kuin tavallisella pyörällä tai kuntopyörällä, joten sinun ei tarvitse taivuttaa polviasi niin pitkälle. Tämä antaa sinulle luonnollisemman istuma-asennon, joka on samanlainen kuin tavallisen työpöydän ääressä istuessasi. Voit siirtää polkimia sekä eteen- että taaksepäin, mikä vetoaa eri lihaksiin. Akillesjänteet, vasikanlihakset, nelipyörät, jalkalihakset, istuinlihakset, lonkkalihakset ja ydinlihakset ovat kaikki peitettyjä.

Tällä pöytäpyörällä harjoittelet tärkeitä lihaksia

On erittäin tärkeää kouluttaa näitä lihaksia. Samassa asennossa istuminen lyhentää liikaa hamstringejasi ja pakottaa lantiosi ja takaisin asentoon, joka rasittaa kehoasi. Myös lonkka-, reisi- ja reisilihakset lyhenevät, mikä tekee lantiostasi vähemmän liikkuvia ja menet pieleen, mikä puolestaan vaikuttaa niveliin ja jänteisiin. Istuinlihasten on oltava vahvoja, jotta lantionpohjasi on terve ja kävelet edelleen kunnolla. Liian paljon istuminen varmistaa, että takana olevat nikamien keskimmäiset levyt eivät saa asianmukaista ravintoa, mikä tekee niistä vähemmän kestäviä ja antaa niiden muuttaa muotoa ja sijaintia, mikä vaikuttaa negatiivisesti asentoon. Tämä koskee myös nivelsiteitä ja jänteitä. Jos istut liikaa, lihasten ei tarvitse tehdä mitään ja ne heikkenevät. Tämä johtaa huonoon asentoon, selkäkipuun, huonoon aineenvaihduntaan ja lihavuuteen.

Aloita pyöräily jo tänään Lifespan Bicyclessa pöydän alla

Tarpeeksi syytä olla istumatta liikaa. Aloita pyöräily tänään Lifespan Bicycle -ravintolassa työpöydän alla. Laite on langaton, joten voit sijoittaa sen mihin tahansa ja se voidaan ladata jopa 181 kg: iin. Siksi se pystyy käsittelemään päivittäisen osan harjoittelusta helposti.