Luomuidut - alfalfa ALFALFA 20g

Alfalfan idut ovat arvokas fytoestrogeenien lähde, kasvihormonit, jotka auttavat luonnollisesti torjumaan vaihdevuosien oireita. Korkean A-, E- ja B-vitamiinipitoisuuden sekä hivenaineiden pitoisuuden vuoksi alfalfan ituja suositellaan raskaana oleville ja imettäville naisille sekä ihmisille, jotka eivät syö lihaa – B12-vitamiini ehkäisee anemiaa, osteoporoosia, syöpää ja sydänsairauksia. Lesitiinin ansiosta ne parantavat muistia. Ne vahvistavat lihaksia, luita ja hampaita. Niitä käytetään pääasiassa voileipien ja salaattien lisänä.

Itujen valmistus:

Itujen tuottaminen kotona on erittäin helppoa Toraf-idätyskoneella.

Noudata vain käyttöoppaan ohjeita.

Idut ovat valmiita syötäväksi 3–6 päivän kuluttua.

Idätin mahdollistaa kolmenlaisten itujen samanaikaisen viljelyn.

Toinen tapa tuottaa ituja on tuottaa ituja purkissa.

Idut ovat valmiita syötäväksi noin pituisina. 1–2 cm, 3–6 päivän kuluttua.