TERVEELLINEN RUOKA ON OK! Pinaatin versot kasvavat täydellisesti, ovat maukkaita ja terveellisiä, mutta vaativat useammin huuhdeltavaa haalealla vedellä ja ennen kaikkea erittäin hyvän ilmanvaihdon. Parametrit: Ainekset: siemenet versoille Pinaatti Pakkaus: doypack pussi vetoketjulla Itämisaika: 10-14 vrk Siementen liotusaika: 10-12 tuntia Kastelu: 2-3 kertaa päivässä Suositeltu jalostusmenetelmä: verso, purkki Syöminen: raakoja ituja B1-vitamiini, B, C, B6 Ravintoarvot: B, C, B6 E, K Kivennäisaineet: kalium, magnesium, kalsium, rauta, fluoridi, natrium Muut: beetakaroteeni, foolihappo Lähde: Ituja kotipuutarhassa Itujen valmistus: Itujen valmistaminen kotona on hyvin yksinkertaista Toraf-versottimella. Jos noudatat käyttöohjetta, versot ovat syötäviä 3-4 päivän kuluttua. Istutin mahdollistaa kolmen tyyppisen itujen kasvattamisen samanaikaisesti. Toinen tapa tuottaa ituja on tuottaa ituja purkissa. Huuhtele siemenet, kaada ne sitten steriloituun astiaan ja kaada päälle keitettyä haaleaa vettä. Liota muutama tunti, kaada vesi pois ja huuhtele siemenet, peitä astia sideharsolla, sido se ja laita lämpimään (18-22oC) paikkaan, poissa auringonpaisteesta. Tänä aikana versot tulee huuhdella vedellä kahdesti päivässä. Verot ovat valmiita syötäväksi, kun ne ovat noin 1-2 cm pitkiä, 3-4 päivän kuluttua.