Pure2Improve´s Balance Board sopii niin moneen! Tasapainolauta tarjoaa käyttäjille paljon erilaisia tapoja yhdistää tasapainolauta harjoitteluun joogasta liikkumistaitoihin!Säädettävät korkeudet helpottamaan, keskikokoista ja kovaa työtä tekevät siitä lisää vaihtelua!Balance board on suunniteltu parantamaan yksilön tasapainoa ja ydinvoimaa. Pure2Improve Balance Boardin käyttäminen tarjoaa monia etuja, kuten:Tasapainolauta pakottaa sinut vakauttamaan lihaksesi:Kun käytät tasapainolautaa, lantion alueen täytyy toimia pitääkseen sinut pystyssä. Tämä alue jää surkastumaan, kun istut koko päivän, ja seurauksena voi olla ydin, joka kamppailee kantamaan omaa painoaan, kun alat taas liikkua, mutta tämä voidaan korjata käyttämällä tasapainolautaa! Samalla kun rakennat ydinvoimaasi, huomaat, että myös motoriset taitosi ja kestävyys paranevatMikroliikkeet ovat parempia kuin vain seisominen:Pystysuorassa pysymiseen vaadittavat mikroliikkeet ovat upeita liikuntamuotoja, jotka eivät vaadi sinua lopettamaan tekemääsi toimintaa ja etsimään kuntosalia.Vähäiset liikkeet aktivoivat kehosi eri osia:Tasapainolaudan käyttämiseen vaadittavat vähäiset iskuliikkeet pakottavat sinut rekrytoimaan lihaksia kaikkialta kehostasi. Samaan aikaan, toisin kuin voimaharjoituksissa, et ole jatkuvasti vaarassa loukkaantua. Tämä tekee vähävaikutteisista aktiviteeteista hyviä kaiken kuntoisille ja -ikäisille ihmisille.Liukumaton pinta:Pure2Improve Balance -laudassa on liukumaton pinta, joka varmistaa jalkojen turvallisen sijoituksen ja antaa sinulle itseluottamusta kehittää taitojasi tasapainolaudalla.Ominaisuudet:Säädettävät korkeudet helppoon, keskisuureen ja kovaan harjoitteluunIhanteellinen tehokkaaseen koordinaatioon, liikkumiseen, kunto- ja voimaharjoitteluun, vammoista palautumiseen tai aerobicin ja joogaanSopii optimaalisesti tasapaino- ja tasapainoharjoituksiinLiukumaton pinta varmistaa jalan turvallisen sijoituksenTekniset tiedot:Materiaali: MuoviPaino: 1,4 kg