Raastettu luomupunajuuri on ehdottomasti yksi niistä tuotteista, jotka sinun on sisällytettävä päivittäiseen ruokavalioosi. Punajuuri on herkullinen vihannes, josta löydät paljon C-, A-, E- ja K-vitamiinia. Myös arvokkaista mineraaleista - fosforista, magnesiumista, sinkistä ja kaliumista - ei ole pulaa.

✅Punajuuren säännöllinen nauttiminen auttaa ehkäisemään infektioita ja vilustumista. ✅Erinomainen hematopoieettisten aineiden lähde. Punajuuri torjuu anemiaa, ja lisäksi sen on osoitettu tukevan leukemian hoitoa.

✅Punajuurien sisältämät pigmentit ovat erittäin voimakkaita antioksidantteja ja nelinkertaistavat solujen hapenottokyvyn. ✅Ne ovat hyödyllisiä painonpudotuksessa, koska ne sisältävät paljon kuitua.

s Tämän ansiosta ne kiihdyttävät aineenvaihduntaa ja hillitsevät ruokahalua.

✅Lisäksi ne tukevat myrkkyjen poistumista kehosta.✅Naisten nauttima vaihdevuosien aikana tukee sydämen hapettumista, vähentää kuumia aaltoja ja rajoittaa ärsyttävien migreenien määrää