Eräänä päivänä Pat Solitano (Bradley Cooper) tulee tavallista aikaisemmin töistä kotiin ja yllättää vaimonsa suihkusta toisen miehen kanssa. Pat menettää malttinsa totaalisesti ja mukiloi miehen henkihieveriin. Pat passitetaan pakkohoitoon, josta vapauduttuaan hän päätyy asumaan vanhempiensa luo. Askel kerrallaan Pat opettelee hallitsemaan kiukkuaan ja sopeutumaan takaisin yhteiskuntaan, päätavoitteena on kuitenkin korjata välit Nikkiin (Brea Bee), jota hän ei suostu uskomaan entiseksi vaimokseen.

Patin päivät täyttyvät penkkiurheilusta, klassikkokirjojen ahmimisesta ja lenkkeilystä. Seesteiset kuviot menevät uusiksi, kun kuvaan astuu omien ongelmiensa repimä mysteerinainen, Tiffany (Jennifer Lawrence).