Soveltuu erinomaisesti moniin harjoituksiin, kuten voimakävelyaerobiikkaan, joogaan ja pilatekseen sekä yleiseen lihasvoiman, lihasten kiinteyttämisen ja kunnon parantamisen harjoituksiin, kuntoutukseen ja fysioterapiaharjoituksiin.2 x 1 kg painoja, 2 x 2 kg painoja ja 2 x 3 kg painoja.Toimitetaan kannettavalla vapaasti seisovalla jalustalla turvallista ja kätevää säilytystä varten.Värit on määritelty eri painojen tunnistamiseksi.