VALKOINEN KVINOA 1 kg

Ainekset: Valkoinen kvinoa
Valkoinen kvinoamme on erinomainen valinta niille, jotka arvostavat terveellisiä ja monipuolisia ainesosia. Sillä on hienovarainen, pähkinäinen maku ja kuohkea koostumus, mikä tekee siitä ihanteellisen lisän moniin ruokiin.




















Mihin valkoista kvinoaa käytetään:


- Aamiaiset:*Tarjoile keitettyä kvinoaa lämpimänä tai kylmänä maidon, jogurtin, hedelmien, pähkinöiden ja hunajan kanssa ravitsevan ja energisoivan aamiaisen saamiseksi.
- Salaatit: Lisää kvinoaa salaatteihin antamaan lisärakennetta ja proteiinia. Se sopii täydellisesti kasvisten, fetajuuston, avokadon, tomaattien ja kevyen vinegrette-kastikkeen kanssa.

- Kulho: Luo terveellinen kulho, jonka pohjana on kvinoa. Lisää paahdettuja kasviksia, grillattua lihaa, hummusta ja tuoreita yrttejä saadaksesi täydellisen aterian.

- Keitot: Lisää kvinoaa keittoihin, kuten kasviskeittoon, kanakeittoon, kurpitsakeittoon tai parsakaalikermakeittoon. Kvinoa lisää keittoihin paksuutta ja hienovaraista makua.
- Padakset: Käytä kvinoaa padoissa, kuten kasvispadassa, kanapadassa tai naudanlihapadassa, lisätäksesi ruokiin makua ja ravintoarvoa.- Täytteet: Lisää kypsennettyä kvinoaa täytteisiin, kuten paprikoihin, tomaatteihin, munakoisoihin tai kesäkurpitsaan. Se lisää täytteeseen rakennetta ja makua.
- Hampurilaiset ja pihvit: Käytä kvinoaa kasvishampurilaisten ja -pihvien tekemiseen. Sekoita se kasvisten, mausteiden ja yrttien kanssa, muotoile sitten pihvejä ja paista tai uunissa.
- Jälkiruoat: Kvinoa on myös loistava ainesosa jälkiruoissa. Käytä sitä vanukkaiden, keksien tai kakkujen valmistukseen lisäämällä hedelmiä, pähkinöitä ja luonnollisia makeutusaineita.
Valitse NATURAL EXPERT valkoinen kvinoa rikastuttaaksesi ruokiasi poikkeuksellisella maulla, ravintoarvoilla ja monipuolisuudella, nauttien sen ainutlaatuisista ominaisuuksista jokapäiväisessä ruoanlaitossa.
Valkoisen kvinoan valmistusohjeet:
1. Huuhtelu: Ennen kypsentämistä huuhtele kvinoa huolellisesti juoksevan veden alla saponiinien poistamiseksi, jotka voivat antaa sille kitkerän maun.2. Suhteet: Käytä 1 kuppi kvinoaa 2 kuppiin vettä tai lientä.
3. Kypsennys: Kiehauta vesi tai liemi ja lisää sitten kvinoa. Vähennä lämpöä, peitä kannella ja anna kiehua hiljalleen noin 15–20 minuuttia, kunnes pavut ovat pehmeitä ja kaikki neste on imeytynyt.
4. Haihduttaminen: Kun kvinoa on kypsää, ota kattila pois liedeltä ja anna sen hautua muutaman minuutin ajan, jotta se imee itseensä mahdollisen jäljellä olevan kosteuden. Pöyhi sitten jyvät haarukalla.


Ravintosisältö 100 grammassa tuotetta:

- energia 1490 kJ / 355 kcal- rasvaa 5,5 g
- josta rasvahappoja 0,7 g- hiilihydraatteja 57,8 g
- josta sokereita 5,1 g
- kuitua 6,8 g

- proteiinia 15,1 g- suolaa 0,02 g

Annetut arvot on määritetty toimittajiemme tietojen tai erikoiskirjallisuuden mukaan.

Alkuperämaa: Peru

(Nettopaino:
1 kg

Valmistaja:


LUONNONASIASIANTUNTIJA

PPH Kamil Chojnowski




Tiedot allergeeneista:


Tuote saattaa sisältää allergeeneja:

seesami, pähkinät, gluteeni, selleri, sinappi

Säilytä kuivassa ja pimeässä paikassa