Tutustu siihen, miksi pikaruoka voi olla hyvää ruokaa Jamien 20 minuutin aterioiden avulla – ennakkotilaa se nyt!

20 minuutin ateriat ratkaisee kaikkien illallisongelmat tarjoamalla nopeita, maukkaita aterioita joka ilta viikossa, olitpa kuinka kiireinen tahansa.

Nämä 120 uskomatonta reseptiä on suunniteltu valmistumaan vain 20 minuutissa tai vähemmän – JOS SITÄ EI VOINUT VALMISTAA 20 MINUUTISSA, SITÄ EI OTETTU KIRJAAN.

Jokaisessa reseptissä on enintään kymmenen ainesosaa ja 70 % täyttää päivittäiset ravitsemustavoitteet, ja lisäksi helppoja lihaa vähentäviä ja lihattomia vaihtoehtoja, 20 minuutin ateriat on jokaisen kiireisen ihmisen luottokeittokirja.

Ja älä unohda, että jokainen resepti on täynnä makua – kuten Jamielta voi odottaa.

Luvut sisältävät:

Hauskoja tapoja kanan kanssa

Luottopastat ja gnocchit

Loistavat pavut ja palkokasvit

Tyydyttävät riisit ja nuudelit

Pääroolissa olevat salaatit

Kala- ja äyriäisruokien suosikit

Kasvisruokien sankarit

Seuraavan tason munat

Lihaa minuuteissa

Illalliselle sopivat keitot

Olipa kyseessä Jamien äärimmäinen yhdistelmä kala-piirakka-pastapaistos, hänen suurenmoinen ja maukas gnocchi peperonata tai superlohdullinen tuoksuva lammas- ja munakoisopata, tulet hämmästymään, kuinka nopeasti saat nämä ateriat pöytään ja kaikki syömään.

Saavutettavaa, kestävää ja merkityksellistä, tämä on nopeaa ja maukasta ruokaa ilman turhaa vaivaa. Nam!

Mitä vähemmän aikaa ruoanlaittoon, sitä enemmän aikaa syömiseen yhdessä, joten ennakkotilaa 20 minuutin ateriat jo tänään.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Sidottu
Kirjailija: Jamie Oliver
Kustantaja: Random House UK
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 320 sivua
Mitat (lxkxs): 196x250x26 mm
Paino: 1195 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780241657850
SKU: 923057