4FIZJO Slam Ball 3kg – täydellinen harjoittelun aloittamiseen

Yksi, yksinkertainen ja huomaamaton tuote, jossa on korkealaatuisen monitoimiharjoittelun mahdollisuudet. Slam Ball on erinomainen työkalu lihasten vahvistamiseen, voiman ja dynamiikan kehittämiseen sekä tarkkuuden parantamiseen. Harrastitpa sitten nyrkkeilyä, MMAa, Thaita tai CrossFitiä, Slam Ball auttaa sinua vahvistamaan kehoasi ja saavuttamaan parempia tuloksia.

Korkea toimivuus ja turvallisuus

Pallossa on vahva, liukumaton pinta, joka tarjoaa erinomaisen pidon intensiivisten harjoitusten aikana. Hiekka- ja rautalastujen täyte liikkuu pallon sisällä, mikä vaikuttaa harjoitusten dynamiikkaan. Pallo on rakenteeltaan rakenteeltaan sellainen, että se ei pomppi, joten harjoittelu sen kanssa aktivoi syviä lihaksia ja parantaa harjoittelun tehokkuutta.

Tehokkaimpia Slam Ball -harjoituksia ovat:

• Heito pään yli - vahvistaa räjähtävää voimaa.
• Punnerrukset, kyykyt ja lankut - vievät kehonpainoharjoittelun uudelle tasolle, harjoittavat vakautusta.
• Rintaprässi seisten - voimaharjoittelua
• Heitot seisten, yhden käden heitto - räjähtävyyttä ja dynaamista liikettä, joita tarvitaan kamppailulajeissa.
• Rotaatio pallon kanssa - harjoituksia kehon rotaatioon ja vinoihin lihaksiin
• Hyppykyykky - jalkojen voimaa ja dynamiikkaa - olennaista nyrkkeilyssä

Lujuus ja kestävyys

Pallo on valmistettu erittäin kestävästä materiaalista, joka ei halkeile eikä repeä. Tämä tarkoittaa, että voit käyttää sitä myös seinään tai lattiaan lyömiseen, mikä lisää sen monipuolisuutta voima- ja kestävyysharjoittelussa sekä räjähtävissä voimaharjoituksissa.