4FIZJO Kovapistehierontapallo

Kipeät lihakset treenin jälkeen ovat yleinen ongelma kaikille treenaajille. Harjoitpa sitten nyrkkeilyä, vapaaottelua, thaita, crossfitiä, bjj:tä tai mitä tahansa muuta urheilulajia, koet väistämättä lihaskipua. Lacrosse-pallo - Hierontapallo on tapa hajottaa kipeitä lihaksia ja nopeuttaa palautumista.

Voit päästä eroon niskan, selän tai raajojen lihaskivuista hieromalla itseäsi tai käyttämällä painopisteitä.

• Jos kohtasi on erityisen kipeä, paina 4FIZJO Lacrosse -palloa noin 30–40 sekuntia. Tämä rentouttaa lihasta hieman ja vähentää kivun tunnetta.
• Toinen menetelmä on pyörittäminen pallolla - , joka toimii samalla tavalla kuin hierontarullat. Aseta pallo kipeälle kohdalle ja liikuta sitä hitaasti lihasta pitkin.

Ominaisuudet:

• Silikonista valmistettu pallo
• Halkaisija: 6,25 cm
• Erittäin kova