4FIZJO Sensomotorinen tyyny, KESKI+ puhallettava levy

Mikä on sensomotorinen tyyny? Se on Salainen liittolaisesi kuntosi ja terveytesi parantamisessa. Tämä tasapainon, vakauden ja motorisen koordinaation harjoitteluun suunniteltu tyyny on todellinen helmi liikunnan maailmassa. Kuvittele, että vastustajasi astuu jalkojesi päälle ja yrittää kaataa sinut – säännöllisen tasapainosi parantamiseen keskittyvän harjoittelun avulla seisot tukevasti maassa, ja se voi olla etusi!

Mitä voit tehdä tällä tyynyllä parantaaksesi kamppailulajisuoritustasi? Tee kyykkyjä sen päällä! Tämä harjoitus sopii erinomaisesti jalkojen, pakaroiden ja keskivartalon lihasten aktivoimiseen. Sensomotorisen tyynyn epävakaan pinnan vuoksi kehosi joutuu työskentelemään kovemmin sopeutuakseen muuttuvaan pintaan. Tämä ei ainoastaan vahvista lihaksiasi, vaan myös parantaa koordinaatiotasi ja tasapainoasi.

Muista kultainen sääntö – täytä sitä juuri sen verran, että tunnet pienen noston, mutta älä liioittele, sillä haluamme tyynyn tuntuvan enemmän kiekolta kuin pallolta.

Ominaisuudet:

• Materiaali: PVC
• Kokonaishalkaisija: 33 cm
• Väri: Valitse tuotevaihtoehdoista
• Tyynyssä on pumppu