4FIZJO Hierontarulla, Kova Klassinen Rolleri 33cm

Olipa väliä, harrastatko nyrkkeilyä, vapaaottelua, thainyrkkeilyä, crossfitiä, BJJ:tä tai mitä tahansa muuta urheilulajia – kipua tulee varmasti kokemaan. Rullaaminen ei kuitenkaan ole vain treenin jälkeinen prosessi. Lihasten lämmittelyyn ja joustavuuden parantamiseen kannattaa myös tehdä rullaaminen ennen treeniä. Rullaustekniikan ero on siinä, että teemme sen dynaamisemmin ennen treeniä keskittyen lihasryhmiin, jotka tulevat pian rasittumaan treenin aikana. 4FIZJOn kovia rullia löytyy usein klubeilta ja kuntosaleilta, ja ne ovat monien urheiluharrastajien tuntemia.

Tämä rulla on vedenpitävä, joten välineiden paremman hygienian vuoksi se kannattaa pestä rullan jälkeen (etenkin hikoilun jälkeen).

Ominaisuudet:

• Valmistettu EPP-vaahdosta
• Sileä pinta
• Pituus: 33 cm
• Kova