Tohtori Doug Graham on ottanut yhä suositumman ja valtavan menestyksekkään vähärasvaisen, kasvipohjaisen ruokavalion ja tehostanut sitä ennennäkemättömiin, uskomattomiin tuloksiin. Ylittäen jopa ne hämmästyttävät edut, jotka ovat hyvin dokumentoituja tunnettujen terveydenhuollon ammattilaisten toimesta, jotka myös kannattavat vähärasvaista syömistä, tohtori Grahamin suunnitelma on ensimmäinen, joka esittää vähärasvaisen ruokavalion ja elämäntapaohjelman, joka perustuu yksinomaan kokonaisiin, tuoreisiin, kypsentämättömiin hedelmiin ja vihanneksiin. Vaivattomasta painonhallinnasta ennennäkemättömään elinvoimaiseen terveyteen ja sairauksien kääntymiseen sekä huippuluokan urheilusuorituksiin, 80/10/10-RUOKAVALIO tarjoaa tuloksia tavoilla, joihin mikään muu suunnitelma ei voi edes toivoa yltävänsä.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Douglas N. (douglas N. Graham) Graham
Kustantaja: FoodNSport Press
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 348 sivua
Mitat (lxkxs): 152x229x25 mm
Paino: 750 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781893831247
SKU: 722295