Adzuki-pavut - 100 g siemeniä itämiseen

17,88 €

Varastossa

Ke, 16 syys - pe, 18 syys

Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto

Myyjä ja toimittaja

GREATstore

Tuotteen kuvaus

TERVEELLINEN RUOKA ON OK!

g-section src="https://upload.cdn.baselinker.com/products/10044/809a9560d5e59620cb32d87ef1bcab4e.jpg">

punainen adna soijapapuja käytetään yleisesti aasialaisessa keittiössä, josta ne ovat peräisin. Ne sisältävät noin 25 % proteiinia ja kaikkia aminohappoja (mukaan lukien suuria määriä lysiiniä), tryptofaania lukuun ottamatta. Ne sisältävät poikkeuksellisen paljon rautaa, kalsiumia ja niasiinia (B3-vitamiinia). Adzuki-versoja suositellaan erityisesti haima- ja munuaissairauksiin. Ne ovat erinomainen foolihapon (vitamiini B9) lähde.

Adzuki-pavut maistuvat mungpavuille ja niitä voidaan käyttää vaihtoehtoisesti.

Parametrit:

Ainesosat: Adzuki-pavun itämisen siemenet
> Itämisaika: 6 päivää:5-6 päivää. aika:10-12 h
Suositeltu viljelytapa:pussi, purkki, idätys
Syöminen:haudutettuna tai raakana

Idojen ravintoarvot

Vitamiinit:
Mineraalit: Kalsium, rauta, magnesium, sinkki, kalium, mangaani, fosfori, kupari, seleeni
Muuta: Kuitu, fytosteroli, proteiini (25 %)

info>

Idojen valmistaminen:

Idojen valmistaminen kotona on hyvin yksinkertaista. Ohjeita noudattamalla versot ovat syötäviä 3-6 päivän kuluttua. Idän avulla voit kasvattaa 3 tyyppistä itua samanaikaisesti.

Toinen tapa tuottaa ituja on tuottaa ne purkissa. Tee tämä huuhtelemalla siemenet.

Kaada ne sitten steriloituun astiaan ja kaada päälle keitettyä haaleaa vettä. Liota muutama tunti ja valuta sitten vesi pois.

Huuhtele siemenet. Peitä astia juustokankaalla, sido se ja aseta se lämpimään (18-22°C), suojattuna suoralta auringonvalolta. Tänä aikana idut huuhdellaan vedellä kahdesti päivässä. Itut ovat valmiita syötäväksi, kun ne ovat noin 3-5 cm pitkiä, 3-6 päivän kuluttua

g-iction" src="https://upload.cdn.baselinker.com/products/10044/3e423c2eb98a7a25138377563980ebf0.jpg">

Tuotenro

cd4b9d49-5397-5da5-a649-d1e1aae44faa