Jos olet kasvanut tunnekypsymättömän, tavoittamattoman tai itsekkään vanhemman kanssa, sinulla voi olla jäljellä vihan, yksinäisyyden, petoksen tai hylkäämisen tunteita. Saatat muistaa lapsuuden ajaksi, jolloin tunnetarpeitasi ei tyydytetty, tunteitasi vähäteltiin tai otit aikuisen vastuun yrittäessäsi kompensoida vanhempasi käytöstä. Nämä haavat voivat parantua ja voit jatkaa elämässäsi.

Kirjassa Aikuisten lasten tunnekypsymättömät vanhemmat psykologi Lindsay C. Gibson kuvaa, kuinka voit parantua lapsuutesi aiheuttamasta kivusta ja hämmennyksestä. Vapautumalla vanhempiesi tunnekypsymättömyydestä voit palata todelliseen itseesi, hallita reaktioitasi ja välttää pettymyksiä. Lopuksi opit luomaan positiivisia, uusia suhteita, jotta voit rakentaa paremman elämän.

Tutustu neljään vaikean vanhemman tyyppiin:
- Tunneperäinen vanhempi aiheuttaa epävakauden ja ahdistuksen tunteita.
- Ajettu vanhempi on uppoutunut yrittämään tehdä kaiken ja kaikki täydelliseksi.
- Passiivinen vanhempi välttää kaiken järkyttävän käsittelyä.
- Hylkäävä vanhempi on vetäytyvä, hylkäävä ja vähättelevä.

\"[...] Kirjan tarkoituksena ei ole syyllistää ketään, vaan auttaa lukijaa ymmärtämään itseään syvemmin ja vapautumaan vanhoista tuhoisista malleista, jotka estävät tien todellisen minän paranemiseen ja tunnekehitykseen. Se on tuskallinen matka sotkeutumisesta tuhoisiin suhteisiin oivallukseen vapauden ja terveyden kanssa. Kirja sisältää suuren määrän kliinisiä esimerkkejä, joihin voi samaistua, kirjailijan psykoterapeuttisesta toiminnasta. Yksinkertaiset harjoitukset voivat rikastuttaa itsetuntemusta. Suurella myötätunnolla ja vaikuttavalla tiedolla Gibson tarjoaa erinomaisesti kirjoitetussa kirjassa hyviä mahdollisuuksia itseapuun kaikille, jotka haluavat kehittää tunnekypsyyttään ja rakentaa vahvempia suhteita. [...]\"

Kokonaisarvosana: 5. Lektori: Margareta Fridstjerna BJT-vihko nro 18

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Lindsay C. Gibson
Kääntäjä: Ylva Mörk
Kustantaja: Akademius Förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 247 sivua
Mitat (lxkxs): 140x215x18 mm
Paino: 296 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789198809862
SKU: 770904