Aktiivinen perhe-elämä on inspiroiva ja helposti lähestyttävä kirja perheille, jotka haluavat viettää enemmän aikaa yhdessä ulkona, ilman suorituspaineita tai edistyneitä varusteita. Luonto itsestään selvänä lähtökohtana kirja näyttää, kuinka ulkoilusta voi tulla luonnollinen osa arkea – lasten iästä tai aiemmasta kokemuksesta riippumatta. Kirja yhdistää henkilökohtaisia tarinoita konkreettisiin vinkkeihin retkistä, leikeistä, liikunnasta ja yksinkertaisesta ruoanlaitosta ulkona. Painopiste on yhteisöllisyydessä, uteliaisuudessa ja ilossa, sekä kynnyksen madaltamisessa luontoon, jotta useammat perheet uskaltaisivat aloittaa – ympäri vuoden.

Lähtökohtana on perhe-elämä, jossa aika ei aina riitä ja jossa sää, mieliala ja energia voivat vaihdella. Pienillä säädöillä ja yksinkertaisilla valinnoilla Aktiivinen perhe-elämä näyttää, kuinka ulkoilu ei tarvitse olla projekti, vaan se voi mahtua jo käynnissä olevaan elämään. Tässä ei ole sormen heristelyä, vain inspiraatiota löytää oma tapansa olla ulkona, yhdessä.



Kirjailijat Elin ja Christian Olars asuvat Edsbynissä kolmen lapsensa kanssa. Elin vastaa teksteistä ja Christian kirjan tunnelmallisista valokuvista. Yhdessä he jakavat kokemuksia aktiivisesta perhe-elämästä, jossa luonto saa olla itsestään selvä osa arkea. Elin ja Christian ylläpitävät myös Instagram-tiliä ja blogia nimeltä Aktiivinen perhe-elämä.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjailija: Elin Olars
Valokuvaaja: Christian Olars
Kustantaja: Votum Förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 281 sivua
Mitat (lxkxs): 177x247x28 mm
Paino: 1064 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789189843172
SKU: 727776