Kuten John Lewis, eli 'The Badass Vegan', sanoo, kun useimmat ihmiset tapaavat hänet, vegaani ei ole ensimmäinen sana, joka tulee mieleen. Hän on kuusi jalkaa kuusi tuumaa pitkä, afroamerikkalainen, ja hänellä on sellaisen miehen vartalo, joka pelasi Division I -yliopistokoripalloa. Ei paha sellaiselle, joka ei ole syönyt eläinproteiinia viiteentoista vuoteen.

Lewis siirtyi kasvipohjaiseen ruokavalioon, kun hän näki, kuinka perinteinen amerikkalainen ruokavalio petti täysin hänen yhteisönsä. Kuten hän kuvailee, sydänsairaudet, tyypin 2 diabetes, korkea verenpaine ja krooninen kipu tappavat mustia ihmisiä nopeammin kuin mikään ase. Ruokaoikeudenmukaisuuden kysymys on valtava ja monimutkainen, mutta kuten Lewis kertoo vahvalle seuraajayhteisölleen, yksi ratkaisu on yksinkertainen: Herää nyt ja tee paremmin omassa elämässäsi.

Haluatko näyttää keskisormea jalostetun ruoan ja lääketeollisuuden edustajille, jotka pitävät sinut lihavana, sairaana ja väsyneenä? Siirry kasvipohjaiseen ruokavalioon. Badass Vegan tarjoaa epäkunnioittavan ja silmiä avaavan neliosaisen mestarisuunnitelman, joka auttaa lukijoita muuttamaan ajattelutapaansa ja nauttimaan valtavista terveyshyödyistä.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjailija: John Lewis
Kustantaja: Penguin USA
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 320 sivua
Paino: 567 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780593420737
SKU: 759455