Oletko yksi niistä monista, jotka ovat ajatelleet, että minulle ei tapahdu mitään, kun kyse on stressin vuoksi ylikuormittumisesta? Jos olet kuitenkin kärsinyt stressiin liittyvästä sairaudesta ja syytät itseäsi siitä, että olet joutunut siihen, sinun on tiedettävä, ettet ole yksin ja ettei se ole sinun vikasi!

Kirjassa Bara lite till Carin Gustafsson kuvaa sekä henkilökohtaisia että organisaation syitä uupumukseen, mitä oireita tulee huomioida ja miten löytää takaisin. Hän kutsuu sitä uudeksi tieksi. Hän kirjoittaa erityisesti johtajuudesta tärkeimpänä tekijänä siinä, miten voimme työssä, ja esittää näkemyksensä siitä, mikä on terveellistä johtajuutta. Kirjassa käsitellään myös sitä, mitä tapahtuu, kun pomo on se, joka lähtee kotiin ja jää sairauslomalle, sekä miten yhteiskunnallinen kehitys on vaikuttanut elämämme kokonaisuuteen, mikä tekee meistä kaikista enemmän tai vähemmän stressaantuneita.

Faktojen ja omien kokemustensa kautta Carin käsittelee stressin ja uupumuksen kysymystä eri näkökulmista. Ehkä tämä kirja voi auttaa juuri sinua pääsemään eteenpäin?

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Carin Gustafsson
Kustantaja: BoD
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 136 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 153x216x13 mm
Paino: 317 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789180978972
SKU: 726800