\"Eloisia, toteutettavissa olevia reseptejä, jotka asettavat kasvit etusijalle.\" - Anna Jones

Haluatko jotain hyvää syötävää? BOSH! tekee siitä helppoa.

MORE PLANTS on tulos lähes 10 vuoden työstä maailmankuulujen reseptien parissa, jotka ovat peräisin ykköskasvipohjaisilta tekijöiltä BOSH!.

Sisältää yli 90 eloisaa, kasvipitoista, kuitupitoista ja proteiinipitoista reseptiä, jotka valmistuvat 30 minuutissa. Erittäin yksinkertaisten yhden padan reseptien ja kokonaisen eräkokkausluvun ansiosta MORE PLANTS tarjoaa kaikkea kasviproteiiniaamiaisista herkullisiin perhejuhliin ja nopeisiin arkipäivän illallisiin – jokainen annos auttaa sinua saavuttamaan suositellun tavoitteen 30 kasvipistettä viikossa, helposti.

MORE PLANTS tarkoittaa LISÄÄ MAKUA, joten olitpa sitten kasvipohjainen, kasvissyöjä, fleksitaari tai vain haluat syödä enemmän kasveja, tämä kirja tekee kasvisruoanlaitosta vaivatonta, energisoivaa ja todella herkullista.

Reseptejä ovat:

• Savuiset murskatut kikherne-aamiaistacot
• Kermainen maapähkinä-miso-ramen
• Rucola-, herne- ja pistaasipesto-linguine
• Proteiinipitoinen musta dal

Jokainen resepti sisältää kasvi-, proteiini- ja kalorimäärät sekä kasvipistevinkkejä, jotta voit seurata makrojasi samalla kun saat enemmän kasveja lautasellesi.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Ian Theasby
Kustantaja: Penguin Books Ltd.
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 240 sivua
Mitat (lxkxs): 197x255x22 mm
Paino: 946 grammaa
Kuvitettu: Ei
Sarja: BOSH!

Viivakoodi: 9780241786789
SKU: 730625