Nafousin kahdeksanvaiheinen menetelmä on enemmän kuin tie vahvempaan itsetuntoon – se muuttaa perusteellisesti tapaasi kohdata maailma.
Forbes

Virkistävän rehellinen sävy, joka tekee hänen menetelmistään helposti lähestyttäviä ja relevantteja.
Cosmopolitan

Opas itseluottamuksen puutteesta itseluottamukseen.
British Vogue

Itseluottamuksesi vaikuttaa kaikkeen, mitä teet. Se on näkymätön voima, joka saa sinut unelmoimaan suuresti, tekemään rohkeita päätöksiä ja luomaan elämän, jota rakastat. Mutta monille se tuntuu saavuttamattomalta – ikään kuin itseluottamus olisi jotain, mihin synnytään, tai mitä on vain, jos on ollut täydellinen lapsuus.

Confidence-kirjassa Roxie Nafousi osoittaa, että itseluottamus on jotain, mitä voit itse rakentaa. Lämpimästi, terävästi ja tutkimukseen perustuvilla työkaluilla hän opastaa sinua kahdeksan vaiheen läpi, jotka johtavat ajattelutapasi muutokseen ja vahvistavat itseluottamustasi.

Kirjassa opit:
1. ottamaan hallinnan ajatuksistasi
2. toimimaan tietoisesti ja tarkoituksellisesti
3. luopumaan tarpeesta tulla kaikkien pitämäksi
4. lopettamaan itsesi vertailemisen muihin
5. arvostamaan itseäsi
6. uskaltamaan tehdä sen, mikä tuntuu vaikealta
7. olemaan läsnä muille
8. olemaan paras versio itsestäsi.

Riippumatta siitä, kamppailetko itseluottamuksen puutteen kanssa, käyt läpi vaikeaa aikaa tai olet valmis ottamaan seuraavan askeleen, Confidence on oppaasi uskomaan itseesi ja elämään rohkeimpana, autenttisimpana itsenäsi.

Roxie Nafousi on kansainvälisesti ylistetty henkilökohtaisen kehityksen valmentaja, inspiroiva puhuja, manifestoinnin asiantuntija ja bestseller-kirjailija. Hänen esikoiskirjansa Manifestera dina drömmar (Manifestoi unelmasi) on ollut maailmanlaajuinen menestys ja sitä pidetään lopullisena oppaana manifestointiin. Se on käännetty 37 kielelle ja pysyi Sunday Timesin bestseller-listalla peräti 29 viikkoa. Vahvalla omistautumisella hän auttaa ihmisiä selviytymään emotionaalisista ja henkisistä haasteista – ja uskaltamaan elää täyden potentiaalinsa mukaisesti. Tämä on tehnyt hänestä yhden hyvinvointimaailman vaikutusvaltaisimmista äänistä.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidontatyyppi: Kovakantinen
Kirjailija: Roxie Nafousi
Kääntäjä: Louise Lundman
Kustantaja: Tukan Förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 287 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 141x205x18 mm
Paino: 378 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789181161588
SKU: 709802