NEW YORK TIMES -BESTSELLER - \"Virkistävän todellinen\" (People) opas vaihdevuosiin ja ikääntymiseen rakastetulta näyttelijältä Naomi Wattsilta, joka on yksi johtavista vaihdevuosien tietoisuuden edistäjistä – esipuheen kirjoittanut Mary Claire Haver, lääketieteen tohtori, kirjan The New Menopause kirjoittaja.

\"Tämä kirja resonoi naisten kanssa kaikkialla, jotka etsivät opastusta, solidaarisuutta ja varmuutta siitä, etteivät he ole yksin matkallaan.\" – Dr. Lisa Mosconi, kirjan The Menopause Brain kirjoittaja.

Kolmekymmentäkuusivuotiaana Naomi Watts oli juuri saanut valmiiksi King Kongin kuvaukset ja yritti perustaa perhettä, kun hänelle kerrottiin olevansa vaihdevuosien kynnyksellä. Arviolta seitsemänkymmentäviisi miljoonaa naista Yhdysvalloissa kärsii tällä hetkellä vaihdevuosioireista (kuiva kutiava iho, raivoavat hormonit, yöhikoilu), ja silti itse sana \"vaihdevuodet\" liitetään edelleen stigmaan ja hämmennykseen. Niin vähäisen tiedon vuoksi monet naiset tuntevat itsensä valmistautumattomiksi, häpeissään ja syvästi yksinäisiksi, kun aika koittaa.

Tämä on kirja, jonka Naomi Watts toivoisi olleensa saatavilla, kun hän alkoi kokea oireita. Kuin istuisi kahvilla ja keskustelisi intiimisti ystävättärensä kanssa, Dare I Say It yhdistää hauskoja ja koskettavia tarinoita Naomilta ja hänen ystäviltään lääkäreiden, hormoniasiantuntijoiden ja ravitsemusterapeuttien neuvoihin poistaakseen salailun ja häpeän vaihdevuosista ja ikääntymisestä. Vastaamalla kysymyksiin, kuten: Mitä on hormoniterapia ja pitäisikö minun käyttää sitä? Nukunko enää koskaan? Saanko itseni takaisin? Mitä tapahtui libidolleni? Tarvitsenko kahdeksantoista seerumia ikääntyvälle iholleni? Kenen vartalo tämä oikein on? Kuka minä nyt olen? Naomi Watts jakaa uusimman tutkimustiedon siitä, miten vaihdevuosioireita hallitaan ja miten selviydytään fyysisistä ja emotionaalisista haasteista, joita kohtaamme ikääntyessämme.

Kunnioitukseton, rohkea ja rauhoittava Dare I Say It on kumppani, jonka jokainen nainen tarvitsee omaksuakseen parhaan version itsestään siirtyessään elämänsä mahdollisesti voimakkaimpaan ja tyydyttävimpään ajanjaksoon.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Naomi Watts
Kustantaja: Penguin Random House USA
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 256 sivua
Mitat (lxkxs): 131x203x17 mm
Paino: 212 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780593729052
SKU: 731336