Opas täynnä neuvoja ja pohdintatehtäviä, jotka auttavat sinua arvostamaan kokemuksiasi ja antamaan lisämerkitystä elämällesi. Arki on hektistä. Tiedämme, että meidän pitäisi hidastaa, mutta tilaisuuksien tunnistaminen voi olla vaikeaa. Tämä päiväkirja opastaa sinua arvostamaan paikkoja, ihmisiä ja kokemuksia, jotka tuovat rauhaa mielellesi, lohtua kehollesi ja merkitystä elämällesi. Kauttaaltaan viisaat neuvot taiteilijoista urheilijoihin ja yritysjohtajiin sekä ehdotetut aktiviteetit ja pohdinnat auttavat sinua olemaan läsnä ja tietoisempi. Kirjaa ylös vuoden päivittäiset aikomuksesi ja itsetutkiskelusi, ja lopulta saatat jopa löytää sen vaikeasti tavoitettavan keskipisteen. Tämä päiväkirja sopii täydellisesti vastavalmistuneille, merkkipäiville tai vuodenvaihteen lahjaksi \"Uusi vuosi, uusi sinä\" -projekteihin.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjoittaja: Dian G. Smith
Kustantaja: Penguin Random House USA
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 368 sivua
Mitat (lxkxs): 120x150x26 mm
Paino: 340 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780553459708
SKU: 733005