VÄLITTÖMÄSTI NEW YORK TIMESIN ja LOS ANGELES TIMESIN BESTSELLER \"Loistava . . . mukaansatempaava, pelottava, johdonmukainen ja ovelasti perusteltu.\"-Beth Macy, Dopesickin kirjoittaja, kuten kuultu Fresh Airissa

Tämä kirja kertoo nautinnosta. Se kertoo myös kivusta. Tärkeintä on, miten löytää herkkä tasapaino näiden kahden välillä, ja miksi nyt enemmän kuin koskaan tasapainon löytäminen on välttämätöntä. Elämme aikaa, jolloin korkean palkkion, korkean dopamiinin ärsykkeet ovat ennennäkemättömän helposti saatavilla: huumeet, ruoka, uutiset, uhkapelit, ostokset, pelaaminen, tekstiviestit, seksiviestit, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter . . . Lisääntynyt määrä, monimuotoisuus ja teho ovat hämmästyttäviä. Älypuhelin on nykyaikainen ruisku, joka toimittaa digitaalista dopamiinia 24/7 langalliselle sukupolvelle. Sellaisena me kaikki olemme haavoittuvaisia pakonomaiselle ylikulutukselle.

Dopamine Nation -kirjassa psykiatri ja kirjailija Dr. Anna Lembke tutkii jännittäviä uusia tieteellisiä löytöjä, jotka selittävät, miksi hellittämätön nautinnon tavoittelu johtaa kipuun . . . ja mitä sille voi tehdä. Tiivistäen monimutkaisen neurotieteen helposti ymmärrettäviin metaforiin, Lembke havainnollistaa, kuinka tyytyväisyyden ja yhteyden löytäminen tarkoittaa dopamiinin pitämistä kurissa. Hänen potilaidensa elämänkokemukset ovat hänen kertomuksensa mukaansatempaava kangas. Heidän kiehtovat tarinansa kärsimyksestä ja lunastuksesta antavat meille kaikille toivoa kulutuksemme hallinnasta ja elämämme muuttamisesta. Pohjimmiltaan Dopamine Nation osoittaa, että tasapainon löytämisen salaisuus on halun tieteen yhdistäminen toipumisen viisauteen.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Dr. Anna Lembke
Kustantaja: Penguin Random House USA
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 304 sivua
Mitat (lxkxs): 135x203x20 mm
Paino: 272 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781524746742
SKU: 759368