Positiivinen Mindfulness-meditaatio auttaa sinua pääsemään tavallisen ajatusmelun tuolle puolen. Se avaa oven sisimpääsi, jossa asuvat tyyneys, tasapaino ja luovuus ja jossa jokainen hetki on uusi, vapaa ja muuttuva.

Mia ohjaa sinua kaikkien meditaatioiden läpi, joissa pääset kokemaan uuden ulottuvuuden positiivista läsnäoloa ja rauhaa sisälläsi. CD rikastuttaa – fyysisesti, älyllisesti, emotionaalisesti ja sielullisesti – kaikkia elämäsi osa-alueita. Kuuntele jokaista raitaa erikseen, yhdistele niitä mielesi mukaan tai yhtenä ihanan pitkänä meditaationa.

Elä hetkessä valmistaa sinua lisääntyneeseen läsnäoloon. Lepää hetkessä antaa fyysiselle kehollesi miellyttävän, syvän rentoutumisen. Seuraa virtaa opettaa sinua päästämään irti kontrollista ja lisäämään luottamusta itseesi ja elämään.

Chakrameditaatio palauttaa tasapainon ja vahvistaa energiaasi. Todellisessa luonnossasi pääset kuorimaan pois ohjelmoidun rajoittavan identiteetin kerroksia ja kokemaan oman suuruutesi. Meditaatio Tyynnyttää tuo selkeyttä ja puhdistaa mielen. Positiivinen energia avaa sinulle rajattomat mahdollisuudet kohdata itsesi, ympäristösi ja tämä päivä aivan uudella tavalla. 1. Elä hetkessä
Virittää sinut lisääntyneeseen tietoisuuteen ja läsnäoloon. 05:19 2. Lepää hetkessä
Antaa fyysiselle kehollesi miellyttävän, syvän rentoutumisen. 10:37 3. Seuraa virtaa
Opettaa sinua päästämään irti kontrollista ja lisäämään luottamusta
itseesi ja elämään. 09:37 4. Chakrameditaatio
Palauttaa tasapainon ja vahvistaa energiaasi. 24:44 5. Todellinen luontosi
Pääset kuorimaan pois ohjelmoidun rajoittavan
identiteetin kerroksia ja kokemaan oman suuruutesi. Minä olen. 11:38 6. Tyynnyttää
Tiibetiläiset kellot ja hiljaisuuden välit
tuovat selkeyttä ja puhdistavat mielen. 06:50 7. Positiivinen energia
Avaa sinulle elämän äärettömät mahdollisuudet kohdata itsesi,
ympäristösi ja tämä päivä aivan uudella tavalla. 05:36

Lisäbonuksena CD-levyn mukana tulevat läsnäoloharjoitukset.

Mian lämmin ääni ohjaa sinua koko CD:n läpi harmonisen musiikin, parantavien luonnonäänien ja tyynen kauniin laulun säestämänä.

Mia de Neergaard on arvostettu ja kokenut henkilökohtaisen kehityksen opettaja, jolla on yli 20 vuoden kokemus. Mia ohjaa sinua korkeimpaan potentiaaliisi ja auttaa sinua olemaan läsnä elämässä – nyt kun se tapahtuu.

Musiikki ja äänitys: Henrik Espelund

Laulu: Marie Ljung

MUUTA:
Mediatyyppi: Äänikirja
Nidontatyyppi: CD
Kirjailija: Mia de Neergaard
Kustantaja: Mia de Neergaard AB
Kieli: Ruotsi
Mitat (lxkxs): 143x125x11 mm
Paino: 82 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 7320470150689
SKU: 733869