The #1New York Timesin bestseller-kirjailija teoksesta The Happiness Project löytää yllättävän polun elämään, jossa on enemmän energiaa, luovuutta, onnea ja rakkautta: virittymällä viiteen aistiin.

\"Inspiroiva ja käytännöllinen opas hetkessä elämiseen.\" -Susan Cain, #1New York Timesin bestseller-kirjailija teoksista Bittersweet ja Quiet

Yli vuosikymmenen ajan Gretchen Rubin oli tutkinut onnellisuutta ja ihmisluontoa. Sitten eräänä päivänä käynti silmälääkärillä sai hänet ymmärtämään, että hän oli jättänyt huomiotta onnellisuuden avaintekijän: viisi aistiaan. Hän oli viettänyt niin paljon aikaa päässään, että hän oli antanut elämän elintärkeiden aistimusten lipua ohi huomaamatta. Tämä oivallus nosti hänet sumuisesta uppoutuneisuuden tilasta maailmaan, joka löydettiin uudelleen näkemällä, kuulemalla, haistamalla, maistamalla ja koskettamalla.

Tällä itsekokeilun matkalla Rubin tutkii viiden aistin mysteerejä ja iloja polkuna onnellisempaan, tietoisempaan elämään. Hyödyntäen huippuluokan tiedettä, filosofiaa, kirjallisuutta ja omia ponnistelujaan oppimansa harjoittamiseksi, hän tutkii fyysiseen maailmaan virittymisen syvällistä voimaa.

Ketsupin taikuuden arvostamisen ja suosikkikappaleiden soittolistaan lisäämisen yksinkertaisista nautinnoista seikkailunhaluisempiin ponnisteluihin, kuten päivittäisen rituaalin luomiseen Metropolitan Museum of Artissa käymiseen ja Flavor Universityyn osallistumiseen, Rubin näyttää meille, kuinka kokea jokainen päivä syvyydellä, ilolla ja yhteydellä. Päivittäisen elämän kiireessä hän huomaa, että viisi aistiamme tarjoavat meille välittömän, kestävän tavan piristyä, rauhoittua ja sitoutua ympäröivään maailmaan – sekä tavan kurkistaa sieluun ja koskettaa transsendenttia.

Life in Five Senses on mukaansatempaava, monikerroksinen löytötarina täynnä syvällisiä oivalluksia ja käytännön ehdotuksia siitä, kuinka terävöittää aistejamme ja käyttää havaintokykyämme elääksemme täydempää, rikkaampaa elämää – ja lopulta, kuinka liikkua maailmassa elinvoimaisemmin ja rakkaudella.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Gretchen Rubin
Kustantaja: Random House USA
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 250 sivua
Mitat (lxkxs): 156x235x18 mm
Paino: 390 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780593727201
SKU: 759358