'Viehättävä matka tieteen ja kokemuksen kautta haju-, maku-, tunto-, näkö- ja kuuloaistien täydelliseen hyödyntämiseen' - Adam Grant, kirjailija Think Again

The Happiness Project -kirjan #1 New York Times -bestsellerkirjailija kääntyy viiden aistin puoleen.

Yli vuosikymmenen ajan Gretchen Rubin tutki onnellisuutta ja ihmisluontoa, mutta viettäessään niin paljon aikaa päässään, osia fyysisestä maailmasta oli alkanut kadota huomaamatta.

Tällä itsekokeilun matkalla Rubin tutkii aistien omaksumisen mysteerejä ja iloja polkuna onnellisempaan, tietoisempaan elämään. Hyödyntäen huippuluokan tiedettä, filosofiaa, kirjallisuutta ja omia ponnistelujaan oppimansa harjoittamiseksi, hän tutkii virittäytymisen voimaa: ketsupin arvostamisen ja suosikkikappaleiden soittolistaan lisäämisen yksinkertaisista nautinnoista päivittäisten rituaalien harjoittamiseen ja Flavour Universityyn osallistumiseen. Päivittäisen elämän kiireessä Rubin huomaa, että aistimme tarjoavat meille välittömän, kestävän tavan piristyä, rauhoittua ja osallistua ympäröivään maailmaan.

Life in Five Senses on löytötarina täynnä syvällisiä oivalluksia ja käytännön ehdotuksia siitä, miten voimme terävöittää aistejamme ja käyttää havaintokykyämme elääksemme täydempää, rikkaampaa elämää – ja lopulta, miten voimme liikkua maailmassa elinvoimaisemmin ja rakkaudella.

'Inspiroiva ja käytännöllinen opas hetkessä elämiseen' - Susan Cain, kirjailija Quiet

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Gretchen Rubin
Kustantaja: Hachette UK Distribution
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 272 sivua
Mitat (lxkxs): 153x234x20 mm
Paino: 348 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781529376371
SKU: 775001