Luonnon ystäville, hyvinvoinnin harrastajille ja moderneille mystikoille Elements on kaunis kirja digitaalisesta maailmasta irrottautumisesta ja luontoon palaamisesta paremman terveyden ja sisäisen rauhan saavuttamiseksi. Muinaisilla ihmisillä oli läheinen yhteys luontoon – elimme auringon ja kuun syklejen mukaan, seurasimme veden virtausta asuinpaikkaa valitessamme ja istutimme ja kylvimme vuodenaikojen vaihteluiden mukaan. Viisi elementtiä – tuli, maa, vesi, ilma ja eetteri – asuvat jokaisessa meissä ja ovat universumin rakennuspalikoita. Tässä runsaasti kuvitetussa kirjassa Andi Eaton tutkii kunkin elementin energiaa ja ominaisuuksia ja opettaa sinua sisällyttämään tasapainon niistä päivittäisiin hyvinvointikäytäntöihisi: meditaatio ja hengitysharjoitukset hehkun vahvistamiseksi, rituaalit maadoittumiseen ja tasapainoon sekä yksinkertaiset kotitekoiset reseptit ja harjoitukset ravinnoksi. - Käytä tulen hengitysharjoitusta hehkuaksesi tulen energialla - Järjestä kuun manifestaatiopiiri maadoittaaksesi itsesi maan energialla - Ota jumalattaren kylpy ravinnoksi veden energialla Kun tutkit kutakin elementtiä, opit antamaan kehosi puhua ja kuuntelemaan aktiivisesti, mitä sillä on sanottavaa. Elements kertoo yhteyden palauttamisesta itseesi: mikä sytyttää sinut ja mikä saa sinut tuntemaan olosi fyysisesti, emotionaalisesti ja henkisesti tasapainoiseksi.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjailija: Andi Eaton Alleman
Kustantaja: Abrams & Chronicle Books
Kieli: Englanti
Paino: 453 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781797214306
SKU: 797034