Tämä varjotyöskentelypäiväkirja on mullistava opas psyykesi syvyyksiin, täynnä harkittuja kirjoituskehotteita, harjoituksia ja QR-koodilinkkejä ohjattuihin meditaatioihin, jotka auttavat sinua hyväksymään ja rakastamaan itseäsi sellaisena kuin olet – varjoineen ja valoineen.

Koeitpa ahdistusta, masennusta tai myllerrystä elämässäsi, tai etsit vain sisäistä yhteyttä ja tarkoitusta, tämä päiväkirja on otsalamppusi matkallasi varjopuolesi pimeyteen.

Jokainen päiväkirjamerkintä on askel kohti syvempää itsetuntemusta ja mullistavaa paranemista. Kun integroitte varjonne ja löydätte kokonaisuuden tilan, joka ohjaa teidät syvän tyydytyksen ja merkityksen – ei vain onnen – elämään, joka antaa teidän omaksua koko itsenne rakkaudella tuomitsemisen sijaan.

Psykoanalyytikko Carl Jungin ja modernin varjotyöskentelyn opettajan Debbie Fordin opetuksiin perustuen jokainen kehotus kannustaa sinua heittämään lempeän valon tutkiessasi piilotettuja, tukahdutettuja ja hylättyjä puoliasi ja löytämään, missä tarkoituksesi ja loistosi ovat piilossa.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Nancy Levin
Kustantaja: Hay House UK Ltd
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 192 sivua
Mitat (lxkxs): 135x215x25 mm
Paino: 275 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781837823024
SKU: 853869