Equi-Prehab - Puuttuva palanen kestävään hevosharjoitteluun!

Tällä kirjalla haluamme edistää hevosten hyvinvointia ja täyttää tärkeän aukon nykypäivän hevosten harjoittelussa. Ihmisurheilussa vakausharjoittelu, keskivartaloharjoittelu ja proprioseptiivinen harjoittelu ovat jo pitkään olleet itsestäänselviä menetelmiä suorituskyvyn parantamiseen ja vammojen ehkäisyyn. Hevosurheilussa tämä on kuitenkin edelleen tutkimaton alue – ja siihen haluamme muutoksen!
Kokeneina hevosfysioterapeutteina ja valmentajina olemme nähneet, kuinka moderni jalostus johtaa hevosiin, joilla on lisääntynyt liikkuvuus, joskus jopa yliliikkuvuus. Samalla loukkaantumistilastot kasvavat.
Equi-Prehab on palanen, joka hevosiltamme on puuttunut.
Tämä kirja on opas hellävaraiseen harjoitteluun välineillä ja ilman nopeutta riskitekijänä positiivisen vahvistamisen avulla. Tässä keskitymme harjoituksiin ilman kuormitusta, jotka saavat hevosesi kehittämään vakautta, tasapainoa ja kehotietoisuutta. Se on täydellinen lisä olemassa olevaan harjoitteluunne ja sopii kaikille, jotka haluavat antaa hevoselleen edellytykset pitkään ja terveeseen elämään.
Mitä voit odottaa kirjasta?
- Täydellinen johdanto hellävaraiseen harjoitteluun: Kuinka oikea perusharjoittelu vahvistaa hevostasi sekä fyysisesti että henkisesti.
- Käytännön harjoituksia ja välineitä: Helposti ymmärrettävät ohjeet ja inspiroivat kuvat, jotka opastavat sinua jokaisessa vaiheessa.
- Stressinhallinta: Opi, kuinka hevosen tarpeisiin mukautettu harjoittelu voi myös vähentää stressiä ja parantaa sen hyvinvointia.
- Kaikille tasoille: Olitpa sitten aloittelija tai kokenut hevosihminen, löydät arvokasta tietoa ja inspiraatiota.
Anna hevosellesi parhaat edellytykset pitkään, vahvaan ja vammattomaan elämään. Equi-Prehabin avulla voitte yhdessä rakentaa vakaan perustan tulevaisuudelle!

Hanna ja Ari ovat yhdessä keränneet monivuotisen kokemuksensa biomekaniikasta ja positiivisen vahvistamisen avulla tapahtuvasta oppimisesta luodakseen kirjan, joka opastaa hevosenomistajia ja ratsastajia kohti kestävämpää hevosten harjoittelua.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjoittaja: Hanna Jernstedt Larnemark, Ariane Himmel
Kustantaja: BoD
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 110 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 190x270x8 mm
Paino: 370 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789180578257
SKU: 861009