Equi-Prehab - Puuttuva palanen kestävään hevosvalmennukseen!

Tällä kirjalla haluamme edistää hevosten hyvinvointia ja täyttää tärkeän aukon nykyhevosten valmennuksessa. Ihmisurheilussa vakausharjoittelu, keskivartalotreeni ja proprioseptiivinen harjoittelu ovat olleet jo pitkään itsestäänselviä menetelmiä suorituskyvyn parantamiseksi ja vammojen ehkäisemiseksi. Hevosurheilussa tämä on kuitenkin vielä tutkimatonta aluetta – ja sitä haluamme muuttaa!

Kokeneina hevosfysioterapeutteina ja valmentajina olemme nähneet, kuinka moderni jalostus johtaa hevosiin, joilla on lisääntynyt liikkuvuus, toisinaan jopa yliliikkuvuus. Samaan aikaan vamma-tilastot kasvavat.

Equi-Prehab on se palanen, joka hevosiltamme on puuttunut.

Tämä kirja on opas hellävaraiseen harjoitteluun välineiden avulla, ilman vauhtia riskitekijänä, hyödyntäen positiivista vahvistamista. Keskitymme tässä harjoituksiin ilman kuormitusta, jotka auttavat hevostasi kehittämään vakautta, tasapainoa ja kehotietoisuutta. Se on täydellinen täydennys nykyiseen treeniisi ja sopii kaikille, jotka haluavat antaa hevoselleen edellytykset pitkään ja terveeseen elämään.

Mitä voit odottaa kirjalta?

- Täydellinen johdanto hellävaraiseen harjoitteluun: Miten oikea perusharjoittelu vahvistaa hevostasi sekä fyysisesti että henkisesti.

- Käytännön harjoitukset ja välineet: Helposti ymmärrettävät ohjeet ja inspiroivat kuvat, jotka opastavat sinua jokaisessa vaiheessa.

- Stressinhallinta: Opi, kuinka hevosen tarpeisiin mukautettu harjoittelu voi myös vähentää stressiä ja parantaa sen hyvinvointia.

- Kaikille tasoille: Olitpa aloittelija tai kokenut hevosihminen, löydät arvokasta tietoa ja inspiraatiota.

Anna hevosellesi parhaat edellytykset pitkään, vahvaan ja vammattomaan elämään. Equi-Prehabin avulla voitte yhdessä rakentaa vakaan pohjan tulevaisuudelle!

Hanna ja Ari ovat koonneet monivuotisen kokemuksensa biomekaniikasta ja positiivisesta vahvistamisesta luodakseen kirjan, joka opastaa hevosenomistajia ja ratsastajia kohti kestävämpää hevosvalmennusta.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidostyyppi: Nidottu
Kirjailija: Hanna Jernstedt Larnemark, Ariane Himmel
Kustantaja: BoD
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 110 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 190x270x8 mm
Paino: 370 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789180578257
SKU: 861009