Glimmers - Työkirja aivojen uudelleenkouluttamiseen ja pienten ilon hetkien tunnistamiseen (Kirja / Nidottu)

Name: Glimmers - Työkirja aivojen uudelleenkouluttamiseen ja pienten ilon hetkien tunnistamiseen (Kirja / Nidottu)
SKU: 924205
Price: 27.03 EUR
Availability: InStock

27,03 €

Muutama jäljellä

Ma, 14 syys - pe, 18 syys

Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto

Myyjä ja toimittaja

Ginza

Tuotteen kuvaus

Muuta ajatuksiasi ja tietoisuuttasi kohti iloa, positiivisuutta, ihmettä ja mahdollisuuksia ohjatun pohdinnan, päiväkirjamerkintöjen ja mindfulness-harjoitusten avulla.

Suhteellisen uusi käsite mielenterveydessä, \"glimmers\" ovat vastakohta laukaisijalle, jotain joka tuottaa iloa ja positiivisia tunteita. Nykyaikaisen elämän stressin vuoksi ihmisten oletustila on usein etsiä uhkia positiivisten asioiden sijaan. Olemme varustautuneet odottamaan traumaa, mutta emme sen vastakohtaa: iloa. On kuitenkin mahdollista kouluttaa aivosi etsimään iloa. Glimmers voi auttaa.

Tämän inspiroivan kirjan avulla:

Löydä, mitä \"glimmers\" ovat ja niiden mielenterveyshyödyt.
Kouluta aivosi \"glimmers\"-ilmiön avulla lisäämään tietoisuutta, laajentamaan kiitollisuutta ja lievittämään jännitystä.
Löydä ja ilmennä \"glimmers\"-ilmiöitä elämässäsi aktivoimalla aistisi, luomalla yhteyksiä ja luomalla päivittäisen käytännön.

Hanki Glimmers ystävälle tai käytä sitä lisätäksesi tietoisuutta ja iloa omassa elämässäsi.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjoittaja: Editors of Chartwell Books
Kustantaja: Hachette UK Distribution Ltd
Kieli: Englanti
Mitat (lxkxs): 152x214x25 mm
Paino: 422 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780785847946
SKU: 924205

Tuotenro

549bd2a7-010a-5d7b-b304-db2cf4e7c165

Glimmers - Työkirja aivojen uudelleenkouluttamiseen ja pienten ilon hetkien tunnistamiseen (Kirja / Nidottu)

27,03 €

Muutama jäljellä

Ma, 14 syys - pe, 18 syys

Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto

Myyjä ja toimittaja

Ginza

Samanlaisia myydyimpiä

Paneeli 1 / 1

Korvatyynyt Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Black

8,99 €

4,6

torstai, 3 syys

-20 %

Allå, allå, salainen armeija: Complete Series / 'Allo 'Allo! (20 DVD)

40,63 €

Aiempi alin hinta

50,69 €

4,5

perjantai, 28 elo

Alpine MusicSafe Pro -kuulokkeet (musta)

25,00 €

perjantai, 28 elo

-13 %

Nintendo Wii HDMI -adapteri - Full HD 1080p White

8,69 €

Aiempi alin hinta

9,99 €

4,4

torstai, 3 syys

-20 %

2 kpl pyöriviä grillikoreja 304 ruostumattomasta teräksestä - irrotettavalla puukahvalla, täydellinen vihanneksille, katkaravuille ja grillaukseen, käytännölliset ulkogrillaustarvikkeet

19,75 €

Aiempi alin hinta

24,80 €

tiistai, 8 syys