Keittokirja, joka perustuu shamaaniseen viisauteen ja sisältää yli 90 kasvipohjaista reseptiä, jotka auttavat sinua kasvamaan vahvemmaksi, terveemmäksi ja nuoremmaksi sekä kääntämään ikääntymiseen liittyvän elinvoiman menetyksen.

Ikääntyminen on väistämätöntä. Vanheneminen on ehkäistävissä. Grow a New Body Cookbook -kirjassa yli 90 herkullista, ravintorikasta, kasvipohjaista reseptiä auttavat sinua palaamaan muinaiseen syömiseen, joka lupaa auttaa sinua elinikäisen terveyden tiellä. Shamaaniharjoittaja Alberto Villoldo näyttää sinulle, kuinka muutat keittiösi shamaanin laboratorioksi, jotta voit kasvattaa tehokkaita probiootteja parantamaan mikrobistosi terveyttä. Alberto sukeltaa syvälle tieteeseen siitä, miksi nykyinen syömistapamme aiheuttaa niin paljon tuhoa – ja kuinka voimme korjata vahingot. Lopuksi, syömällä tässä kirjassa suositeltuja ruokia voit kasvattaa uuden aivojen, jotka tukevat sinua syvän yhteyden luomisessa luontoon ja uudistetun elämän tarkoituksen kokemisessa.

Herkulliset reseptit, jotka James Beard -ehdokas Paul Brissman on kuvannut kauniisti ja tunnettu kokki Conny Andersson on kehittänyt, sisältävät superruokia, jotka alkavat korjata kehoasi ja aivojasi vuosien kulumisesta.

Kasvipohjaiset, ravintorikkaat, antioksidanttipitoiset liemi-, juoma-, mezze- ja pääruokareseptit sisältävät:

- silkkistä valkopapukeittoa tomaatti-basilikarelishillä
- klorofylli-moringalientä
- matcha-energiajuomaa
- aktiivihiililattea
- kikhernepannukakkua mausteisella tomaattichutneylla ja kookosjogurtilla
- paahdettua durrisottoa ja sieniä
- grillattua kesäkurpitsaa \"vindaloo\" kachumber-salaatilla

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Alberto Villoldo
Kustantaja: Hay House UK Ltd
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 232 sivua
Mitat (lxkxs): 198x238x17 mm
Paino: 731 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781401972820
SKU: 799360