Mitä kirjasta on sanottu:

Gisela vie itsejohtamisen alueen jostain epämääräisestä konkreettiseksi taidoksi työelämässä. Se on tutkimukseen perustuva kirja, joka antaa sinulle tietoa keskittymisen tärkeydestä ja haasteista, esteistä keskittymisen ylläpitämiseksi.

Se on optimistinen kirja. Se tekee minut iloiseksi, vaikka aihe käsittelee tärkeää haastetta työelämässä. Kirja, josta uskon monien saavan suurta iloa lukemalla.

Peder Söderlind, toimitusjohtaja Glykol AB



Työskennellä koko päivän, mutta silti tuntea, ettei ole saanut mitään aikaan. Että ei koskaan ehdi ajatella ajatuksia loppuun ja tulee usein keskeytetyksi. Tunnistatko itsesi?

Häiriötön käsittelee henkisten voimavarojen vaalimista, priorisointia ja hallintaa. Silloin niitä voidaan käyttää siellä, missä niitä eniten tarvitaan ja missä niiden soveltaminen on hauskinta – haastavassa, luovassa, keskittyneessä työssä. Opit, miten tieto työmuistista, tarkkaavaisuudesta ja suunnittelukyvystä voi auttaa sinua työssäsi. Teoriaa vuorotellaan vinkkien kanssa, jotta voit luoda parhaat edellytykset rauhalle, selkeydelle ja häiriöttömyydelle – tuloksena korkeampi laatu.



Ajattelemme usein, että meidän pitäisi vain ryhdistäytyä. Tässä opit sen sijaan, miten voit hyödyntää ympäristöä ohjaamaan käyttäytymistäsi. Kuvaan nykypäivän rajattoman työelämän haastavia olosuhteita sekä tutkimusta ihmisten kyvystä itseohjautuvuuteen ja itsesäätelyyn. Tämän valossa tarjoan strategioita menestyksekkään itsejohtamisen muokkaamiseksi, joka suojaa arvokkaita henkisiä resurssejasi.

Gisela Bäcklander



MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Pehmeäkantinen
Kirjoittaja: Gisela Bäcklander
Kustantaja: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 171 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 142x216x15 mm
Paino: 297 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789127824829
SKU: 746778