Suositukseni kaikille, jotka haluavat parantaa terveyttään, lukekaa! Kokonaisarvosana: 5.
Bibliotekstjänst teoksesta Happy food

HAPPY FOOD 2.0 -kirjassa Niklas Ekstedt ja Henrik Ennart jatkavat ruoan ja onnellisuuden uusimman tutkimuksen herkullista esittelyä.

Lisää tutkimusta on jo ilmestynyt, joka tukee Ennartin ja Ekstedtin HAPPY FOOD -kirjassa esittämiä havaintoja. Jatko-osassa esitellään myös laajempi näkökulma ruoan yhteyteen onnellisuuteen, jossa käsitellään aterian eri puolia kokonaisuutena. Tiesitkö, että perheateria on itse asiassa ennaltaehkäisevä toimenpide rikollisuutta vastaan? Että eri raaka-aineet sopivat paremmin eri vuorokaudenaikoihin? Tai että näyttää siltä, että meidän tulisi arvostaa vehnää enemmän?

Kirja tarjoaa uusia syväsukelluksia superraaka-aineisiin ja entistä enemmän onnellisuusreseptejä, jotka saavat suun vetämään vettä ja endorfiinit hyppimään ilosta! Nopeita arkiruokia lapsiperheille, kolmen ruokalajin menuja viikonlopuksi ja kaikkea siltä väliltä.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidontatyyppi: Kovakantinen
Kirjoittaja: Niklas Ekstedt, Henrik Ennart
Kuvittaja: Katy Kimbell
Valokuvaaja: David Loftus
Kustantaja: Bookmark Förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 249 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 170x245x25 mm
Paino: 860 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789188745040
SKU: 704081