Harjoittele salibandyä kotona on kirja kaikenikäisille salibandyn pelaajille, jotka ovat valmiita harjoittelemaan ylimääräistä omatoimisesti, toisin sanoen salibandyn pelaajille, joilla on suuri salibandysydän, mutta myös salibandyvanhemmille, jotka haluavat tukea lastaan kehittymään salibandyssä harjoittelemalla ylimääräistä kotona.

Oletko motivoitunut harjoittelemaan ylimääräistä ja haluat oppia lisää, ja tiedät mitä ja miten harjoitella salibandyä kotona? Siinä tapauksessa tästä kirjasta saat harjoitusvinkkejä, harjoituksia laukomiseen, taitoharjoituksia, mutta myös fyysisiä harjoituksia ja koordinaatioharjoituksia, joita voit suorittaa kotona.

Osa sisällöstä:
Mitä menestyminen salibandyssä vaatii? - Laukomisharjoituksia - Laukomisharjoituksia esteillä - Taitoratoja - Mailankäsittelyä ja harhautuksia pienellä alueella - Harjoituksia pallonsyöttäjän kanssa - Taitoharjoituksia hypyillä ja askelilla - Erilaisia laukauksia, harhautuksia ja muita harjoitusvinkkejä - Fyysistä ja koordinaatioharjoittelua kotona.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjoittaja: Jukka Aro
Kustantaja: BoD
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 204 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 148x210x12 mm
Paino: 300 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789178512492
SKU: 791714