Puen hartaasti juoksuvaatteet päälleni. Aion aloittaa varovasti enkä tee klassista aloittelijavirhettä. Monethan lähtevät juoksemaan kaksi mailia niin nopeasti kuin pystyvät, oksentavat, itkevät ja vihaavat juoksemista loppuelämänsä. Aion aloittaa täysin päinvastaisella tavalla. Aion juosta tänään valtavan hitaasti ja jatkaa vain niin kauan kuin tuntuu hauskalta, kunnes sattuu tai tuntuu epämukavalta. Aion testata, kuinka pitkälle jaksan juosta pysähtymättä, ja sitten voin kävellä takaisin kotiin. Hyvä. Hyvähyvähyvä.brKaksitoista minuuttia! Juoksin kaksitoista minuuttia pysähtymättä. Hitto, miten hyvä olen. Huomenna on kolmetoista. Sen on pakko onnistua. Jos pystyn kahteentoista, minun on pystyttävä kolmeentoista.Heja, heja! on kannustava juoksukirja ihmisille, jotka ajattelevat olevansa liian vanhoja/lihavia/väsyneitä/kiinnostumattomia aloittamaan juoksemisen. Siitä, miten pääset kahdentoista minuutin juoksusta maratonin suorittamiseen ja olet iloinen koko matkan.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Pokkari
Kirjailija: Martina Haag
Kustantaja: Pocketförlaget
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 176 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 110x180x12 mm
Paino: 110 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789187319150
SKU: 710378