Hierontalaite - Piikikäs pyörivä pallo

Pallomainen hierontalaite on loistava tapa rentoutua ja lievittää lihaskipuja.

Se on helppokäyttöinen. Aseta pallo vain kivuliaalle alueelle ja pyörittele sitä ihon yli. Pallossa on piikkejä, jotka stimuloivat lihaksia ja sidekudosta, rentouttavat niitä ja vähentävät kipua.

Hierontalaite on kompakti ja kevyt, joten voit ottaa sen mukaasi minne tahansa. Se on ihanteellinen ratkaisu ihmisille, jotka haluavat rentoutua treenin jälkeen tai matkoilla.

Kuntoutuspallo - Edut ja käyttötarkoitukset

Pallo soveltuu käsien, nilkkojen, jalkojen ja niskan hierontaan - sitä voidaan käyttää koko keholle. Omistettu urheilijoille, valmentajille ja fysioterapeuteille.

• Vähentää lihasjännitystä ja -kipua
• Parantaa verenkiertoa
• Lisää liikerataa
• Nopeuttaa lihasten palautumista
• Auttaa rentoutumisessa

Piikkipallo - urheiluun ja muuhun

Jos harrastat mitä tahansa urheilulajia, piikkipallon muotoinen kädessä pidettävä hierontalaite on loistava apu tehokkaampaan harjoitteluun valmistautumiseen ja harjoittelun jälkeen.

Tässä on esimerkkejä urheilijoista, jotka käyttävät piikkipalloja:

• Soudut: piikkipalloa käytetään usein selän ja hartioiden lihasten hierontaan, jotka ovat erityisen rasittuneita soudun aikana.
• Juoksijat: piikkipalloa voidaan käyttää jalkojen lihasten hierontaan, jotka ovat erityisen rasittuneita juoksun aikana.
• Trainerit Voimaharjoittelulaitteet: Hierontapalloa voidaan käyttää lihasten hierontaan voimaharjoittelun jälkeen kivun vähentämiseksi ja nopeuttamiseksi palautuminen.
• Kuntoilijat: Palloa voidaan käyttää koko kehon hierontaan liikkuvuuden ja joustavuuden parantamiseksi.

Lacrosse-pallo - miten hieronta tehdään?

Hieronta tulisi suorittaa lihaksia pitkin, mieluiten alhaalta ylöspäin ja taaksepäin. Tärkeintä on siirtää kehon paino hierottavalle alueelle. Pallon liikkeiden tulisi olla lempeitä ja hitaita.

• Aloita kevyellä pyörittelyllä. Lisää painetta lihasten rentoutuessa.
• Keskity kipeisiin kohtiin. Pyöritä palloa lihasliikkeen vastakkaiseen suuntaan.
• Älä liioittele. Hieronnan tulisi olla miellyttävää ja rentouttavaa.

Siili-kasvohierontalaite - tie nuorekkaaseen ihoon

Siili-kasvohierontalaite on yksinkertainen ja tehokas tapa parantaa ihosi ulkonäköä ja terveyttä. Se on myös loistava tapa rentoutua ja rauhoittua. Siilin ulkonemat stimuloivat lihaksia ja sidekudosta, rentouttavat niitä ja vähentävät jännitystä.

• Lisää ihon kimmoisuutta ja kiinteyttä
• Auttaa rentoutumisessa
• Vähentää turvotusta ja tummia silmänalusia

Hierontapallon tekniset tiedot:

• Materiaali: muovi
• Halkaisija: noin 7,5 cm
• Väri: sininen